Когато изглежда, че 2-месечната ви възраст прекарва повече от деня в сън, вместо да се събуди и да научи за света, може да се притеснявате дали нуждите й от сън са прекомерни. Разбирането на нуждите от сън на вашето бебе може да ви помогне да гарантирате, че то получава точно нужното количество сън и не много много допълнително.
Детски сън
Много родители се притесняват, че бебето им спи твърде много през деня, ако нощният им сън не е дълъг и спокоен. Всъщност младите бебета обикновено не спят по-дълго от четири часа наведнъж или през нощта, или през деня. Бебе, по-младо от 3 месеца, все още не е развило сънната си зрялост, което е способността да навлизате бързо в дълбок сън и да спите за по-дълги периоди от време. Някои бебета не развиват тази способност чак след шестия месец от живота, а много по-големи бебета регресират, когато претърпяват основни етапи в развитието.
Дневна сънливост
Ако вашето 2-месечно бебе изглежда е нощна сова, която взема най-дългите си разстояния от сън през деня, а не през нощта, това не означава непременно, че нещо не е наред. Можете обаче да се опитате да й помогнете да измести графика си, ако желаете. През деня взаимодействайте с бебето си колкото е възможно повече. Поддържайте дома си светъл, като включите светлини и отворете завесите, за да пуснете естествена дневна светлина. Не я принуждавайте да стои будна, но я будете, ако заспи по време на хранене. Позволете на телевизора, телефона и съдомиялната да работят както обикновено през деня, тъй като запазването на прекалено тихи неща насърчава бебето да спи по-дълбоко и по-дълго.
Съображенията
Дори когато се опитвате да накарате бебето да спи по-малко през деня, не го лишавайте от прекалено голям сън. Едномесечно дете се нуждае от около 15 до 15, 5 часа сън за период от 24 часа. За повечето бебета това означава осем до 10 часа през нощта и пет до седем часа през деня, разделени на около три кратки дневни пристъпи и два или три нощни участъка на съня.
Загрижеността
Основната грижа за бебето, което спи твърде много, или през деня, или през нощта, е потенциалът за отслабване. Това може да се случи, защото стомахът на 2 месеца не може да побере много кърма или формула. Съдържанието на стомаха на 2 месеца се усвоява в рамките на около четири часа, така че той трябва да се събужда и да яде поне това често, за да поддържа растежа и развитието си. Бебе, което спи изключително дълго време, също може да пропусне ценните възможности за допир и връзка.
