Макар и да не е напълно проучен, дехидроепиандростеронът, често представен като 5-дехидроепиандростерон, играе роля във вашия менструален цикъл и цялостната плодовитост. DHEA е хормон, който допринася за менструалния ви цикъл и също така се използва за облекчаване на симптомите на менопаузата. DHEA се произвежда от вашите надбъбречни жлези и се използва за производство на мъжки и женски полови хормони, обяснява Медицинският център на Университета в Мериленд. DHEA се предлага и като добавка. Нивата на DHEA в тялото ви достигат пик на възраст 25 години и намаляват с до 80 процента до 70-годишна възраст. Въпреки това, все още няма достатъчно научни доказателства, за да подкрепят категорично ползите, приписвани на DHEA. Винаги се консултирайте с лекар, преди да използвате DHEA за каквато и да било цел.
DHEA доза
По принцип добавката на DHEA не се препоръчва за дете, защото може да попречи на естествения му хормонален баланс и развитие, отбелязва MayoClinic.com. Дозите за възрастни за DHEA варират в зависимост от употребата. Типичните дози обаче са между 25 mg и 200 mg дневно. Жена над 18-годишна възраст обикновено приема 25 mg / ден, за да допълни естественото си снабдяване с тялото, казва Медицинският център на Университета в Мериленд. DHEA трябва да се приема сутрин, за да имитира по-точно естествения производствен ритъм на DHEA на тялото ви. Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да приемате DHEA, за да определите доза, която е най-подходяща за вашите нужди.
DHEA и менструалния цикъл
Вашето тяло използва DHEA за производството на естроген, хормон, жизненоважен за месечния ви менструален цикъл. Всеки пълен цикъл продължава около 28 дни и завършва с овулацията, отбелязва Националният информационен център за здравето на жените. Вашето тяло се нуждае от повече естроген през първите 14 дни от менструалния си цикъл, за да сгъсти маточната си лигавица, като се подготви за потенциално импрегниране. Менструалните цикли не винаги са редовни. Момичетата и младите жени, които тепърва започват да имат менструален цикъл, обикновено изпитват нередовни периоди, отбелязва KidsHealth.org. Добавките DHEA помагат да се гарантира, че тялото ви има достатъчно нива на естроген, за да регулира правилно месечните си менструални цикли.
DHEA и плодородие
Тъй като нивата на DHEA намаляват с възрастта, се смята, че добавките забавят настъпването на менопаузата и помагат за облекчаване на симптомите й, обяснява Медицинският център на Университета в Мериленд. Смята се, че добавките на DHEA също помагат за облекчаване на безплодието. Доказателствата, които подкрепят или развенчават подобни твърдения обаче, остават неубедителни. Клиничните изследвания дават противоречиви резултати. Необходими са още изследвания, за да се докаже категорично дали добавките на DHEA са жизнеспособни начини за забавяне на стареенето и поддържане на плодовитостта.
Други употреби на DHEA
Предполага се, че DHEA е полезна и при лечение на други състояния като затлъстяване и депресия, отбелязва MayoClinic.com. Повечето клинични проучвания, насочени към изследване на ролята на DHEA в отслабването, предполагат неговата ефективност. Има и клинични проучвания, анализиращи потенциалната употреба на DHEA за намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, тъй като DHEA може да помогне да се предотврати натрупването на холестеролна плака, която кара артериите ви да се втвърдят.
