Торбичките за щанцоване с двойно покритие са чудесно средство за тренировки за развиване на ритъм, координация между ръцете и окото и разстояние на удар. Те тренират както маневри за отстъпки, така и защити и насърчават бързите времена за реакция. Закачването на торба с двоен край изисква две точки за закрепване за окачване на чантата между шнурчета на бънджи. След закачане, височината на чантата може да се регулира за различни тренировъчни нужди.
Етап 1
Намерете добро място, за да закачите торбата за пробиване с двоен край. Ще ви трябва достатъчно място, за да обходите всички страни на чантата.
Стъпка 2
Намерете горната точка на котва. Маркирайте точката на закрепване с молив.
Стъпка 3
Използвайте отвес, за да намерите долната точка на котва. Молив маркирайте котвата.
Стъпка 4
Закрепете D-пръстените за повърхностно монтиране към горната и долната точка на закрепване.
Стъпка 5
Закачете единия край на шнура за бънджи до горната точка на котва. Закачете другия край на шнура за бънджи до горната част на торбата с двоен край. Сега чантата виси свободно от горната точка на котва.
Стъпка 6
Закрепете единия край на втори шнур за бънджи в долната част на торбата с двоен край и закачете другия край към долната точка на котва. Сега чантата е окачена между двете точки за закрепване.
Стъпка 7
Регулирайте височината на торбата с двойно покритие, като промените дължината на шнуровете за бънджи. Обикновено се използват торби с двоен край на височина на брадичката.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Двойна чанта
молив
отвес
2 повърхностни D-пръстена
2 шнура за бънджи
Бакшиш
Платформа за скоростна чанта може да служи като горна точка за закрепване.
Внимание
Намерете здрава точка за закрепване, която може да побере хардуера и да се справи с теглото и движението при използване на торбичка за пробиване с двоен край.
