Въпреки че не са точно подходящи за талията, кроасаните са прекрасна френска сладкарска почерпка. Ключът за включването на люспести, богати маслени лакомства, като например кроасани, в плана си за хранене е да ги ядете умерено, като ги правите еднократно снизхождение, а не нещо, което бихте консумирали всеки ден. Закупуването на замразени кроасани е удобен начин да разполагате сладкиша под ръка за онези дни, когато лакомството е наред.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/41/219/57299663.jpg">
Етап 1
Извадете кроасана от фризера и го поставете върху чиния на плота; оставете го да се размрази поне половин час, преди да го приготвите.
Стъпка 2
Загрейте фурната си до 350 градуса по Фаренхайт.
Стъпка 3
Поставете кроасана върху лист за печене и го поставете в загрятата фурна.
Стъпка 4
Гответе кроасана за 12 до 15 минути или докато външната страна е светло-златисто кафяв цвят.
Стъпка 5
Извадете кроасана от фурната, когато приключи готвенето. Прехвърлете кроасана в чиния, така че дъното да не изгори от останалото върху листа за печене, и го оставете да изстине за минута или две, преди да го изядете.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Замразена кроасана
Фурна
плоча
Хартия за печене