GABA, известен по-официално като гама-аминомаслена киселина, е химикал в мозъка, отговорен за изпращане на нервни сигнали в централната ви нервна система. Лечението с GABA добавки се предполага, че помага за намаляване на високото кръвно налягане, както и симптоми на стрес, безпокойство и безсъние. Ефективността на добавките GABA обаче все още не е напълно оценена. Консултирайте се с вашия лекар за безопасността на GABA добавки преди започване на лечение.
Проблеми с безопасността
Лечението с GABA добавки обикновено се счита за безопасно, когато се използва по подходящ начин. Необходими са обаче по-обширни клинични проучвания, оценяващи безопасността на тази добавка. Ако имате някакви необичайни здравословни проблеми или странични ефекти, докато приемате добавки с GABA, свържете се с Вашия лекар за допълнителна оценка.
Взаимодействия с лекарства
Към днешна дата не са известни лекарствени взаимодействия, свързани с приемането на GABA добавки. Преди да приемете тази добавка обаче, обсъдете всички лекарства, които приемате с вашия лекар.
Противопоказания
Безопасността и ефективността на GABA добавки не са оценявани по време на бременност или свързани странични ефекти. Поради тази причина жените, които са бременни или кърмещи, трябва да избягват приема на добавки с GABA. Освен това хората с чернодробно или бъбречно заболяване не трябва да приемат добавки с GABA, без предварително да се консултират с лекар.
Насоки за дозиране
За да намалят високото кръвно налягане, здравните специалисти от Медицински център на Университета в Питсбърг препоръчват на възрастните да приемат 10 mg GABA дневно. По-високи дози GABA до 1000 mg дневно може да са необходими за облекчаване на симптомите, свързани с безсъние или тревожност. За по-персонализирани препоръки за дозиране потърсете указания от вашия лекар.
