Често срещано погрешно схващане, че мускулните наранявания стават само при спортисти - не е така. Издърпан мускул на ръката, известен още като напрежение на ръката, може да се случи на всеки. Този вид нараняване обикновено се случва, когато сте ангажирани с усилена физическа активност, включваща едната или двете си ръце.
Мускулно напрежение в ръката включва леко до силно разкъсване на мускулни или сухожилни влакна в един от мускулите на ръката. Признаци и симптоми на издърпан мускул в ръката помагат да се разграничи тази болезнена контузия от други заболявания на ръката.
Болка и нежност
Болката е отличителен белег на издърпан мускул в ръката. Внезапната болка обикновено се появява в момента на нараняването, когато мускулните или сухожилните влакна се разкъсват, докато мускулът е активно ангажиран. Например, щам за бицепс обикновено се появява при повдигане на тежък предмет, или по време на тренировки с тежести, или по време на ежедневни задачи.
Обикновено болката намалява, когато ръката ви е в покой, но бързо пламва, когато използвате наранявания мускул. Болката е фокусирана върху областта на сълзата, която обикновено е нежна, ако натиснете върху нея. Болката, свързана с мускулно напрежение в ръката, варира в зависимост от тежестта на сълзата.
Подуване и деформация
Издърпаният мускул на ръката често причинява подуване на мястото на разкъсването. Това подуване се появява като част от нормалната реакция на тялото към нараняването и може да отразява локализирано кървене, свързано със сълзата. Натъртването на кожата обаче е сравнително рядко с нетравматично мускулно напрежение в ръката, тъй като всяко кървене, което се появи, е дълбоко в ръката.
В случаите на умерено до тежко разкъсване на мускулите на ръката или сухожилието може да забележите бучка деформация. Този знак е най-вероятно с пълно разкъсване или разкъсване на мускула на ръката.
Слабост и мускулни напрежения
Леко напрежение на ръката обикновено не води до загуба на мускулна сила. Въпреки това умереното до тежко разкъсване характерно води до слабост на засегнатия мускул и намален обхват на движение на ръката.
Комбинацията от болка и слабост може да затрудни ежедневните дейности, като измиване на косата, миене на зъбите и зареждане или разтоварване на хранителни стоки. Избягването на движение на ръката поради болка също може да причини слабост в мускулите в близост до мястото на нараняването поради липса на употреба.
Мускулна сълза в ръката
Леко напрежение на ръката обикновено лекува в рамките на няколко седмици, ако нараненият мускул е отпочинал. Ако обаче болката ви не се подобри или е с умерена интензивност, посетете Вашия лекар възможно най-скоро. Различните заболявания на ръката водят до признаци и симптоми, подобни на тези на издърпан мускул в ръката, така че е важно да се постави точна диагноза.
Потърсете незабавна медицинска помощ, ако получите травматично нараняване на ръката или ако имате някакви предупредителни признаци и симптоми, включително:
- Изтръпване или изтръпване на ръката или ръката
- Силна или бързо влошаваща се болка
- Невъзможност за движение на горната или долната част на ръката, което може да показва, че имате мускулна сълза
