Миризмата на подмишниците обикновено първо се появява в пубертета, когато потта от апокринните ви жлези се комбинира с бактерии по тялото ви. Според WorsleySchool.net миризмата на подмишниците има тенденция да се влошава с напредване на възрастта. Много хора започват да използват дезодорант за подмишници или антиперспирант в пубертета или ранната юношеска възраст. Дезодорантите инхибират бактериите, които предизвикват миризмата на подмишниците ви.
Еккринни и апокринни жлези
Вашата кожа съдържа два вида потни жлези, известни като екрини и апокринни жлези. Повечето пот под мишниците идва от еккринните жлези, няма миризма и служи на функцията за охлаждане на тялото. Еккринната пот е предимно вода и сол. Прясната апокринна пот също няма мирис, но когато се комбинира с бактериите, открити в 90% от мъжките и 70% от женските мишници, причинява телесна миризма. Според MayoClinic.com апокринната пот е изпотяване на мазнини, което се усвоява от нарушаващите бактерии.
Правилна хигиена
Поддържането на тялото ви чисто става особено важно, когато навлизате в тийнейджърските години. Може да откриете, че не можете да продължите дълго без вана или душ, преди тялото ви да започне да мирише. Ежедневният душ с топла вода и сапун може да е достатъчен, за да не ви мирише свежо, въпреки че може да се наложи да се къпете по-често, ако сте много активни или сте склонни да се потите много. Ако се притеснявате от телесната миризма, опитайте сапун за вана с дезодорант.
Антиперспиранти и дезодоранти
Антиперспирантите съдържат алуминий, който помага да блокирате потните ви жлези, предотвратявайки изпотяването. Ако не се потите, вероятно подмишниците ви няма да миришат лошо. Някои предпочитат да не използват антиперспиранти поради притеснение от съдържанието на алуминий. Дезодорантът не ви пречи да се потите, но потиска растежа на бактерии, причиняващи миризми. Естествените дезодоранти съдържат съставки като градински чай, амониев стипца и сода за хляб. Може да откриете, че трябва да прилагате дезодорант по-често през деня, отколкото антиперспирант.
Диета
Диетата ви може да играе роля в аромата на подмишниците ви. Според NaturalNews.com, преминаването от диета с високо съдържание на рафинирани и преработени храни на такава, основана предимно на цели храни като зеленчуци, плодове и зърнени храни, може да намали телесната миризма. Те препоръчват да се ядат богати на хлорофил храни, билки като магданоз, кінза и мента.
хиперхидроза
Хиперхидрозата е медицинско състояние, при което тялото ви се изпотява повече, отколкото е необходимо, за да ви охлади. Според MayoClinic.com хиперхидрозата като цяло засяга подмишниците, ръцете и краката. Епизоди на силно изпотяване се случват поне веднъж седмично без излишни физически натоварвания. Причините за хиперхидрозата включват менопаузата, ниската кръвна захар и свръхактивната щитовидна жлеза. Лечението включва антиперспиранти по лекарско предписание, инжекции с Botox и в крайни случаи, хирургия за разрушаване на нервите, стичащи към потните жлези.
