Диетите с ниско съдържание на калций могат да се използват за лечение на хиперкалциемия, което е наличието на твърде много калций в кръвообращението. Вашият лекар може да предпише диета с ниско съдържание на калций като допълнение към друго медицинско лечение за хиперкалциемия. Тъй като калцият е толкова важен за здравината на костите и предотвратяване на остеопороза, никога не предприемайте диета с ниско съдържание на калций без препоръка и наблюдение на лекар.
хиперкалциемия
Хиперкалциемията обикновено е вторична спрямо някакъв друг вид заболяване, като анормална паращитовидна функция, хипертиреоидизъм, бъбречна недостатъчност, надбъбречна недостатъчност, възпалителни заболявания, излишък от прием на витамин D и излишък от прием на млечни продукти. Хиперкалциемията може да доведе до мускулна атрофия и потрепване, психични и психологически проблеми, камъни в бъбреците и болки в костите. Ако подозирате, че сте хиперкалциемични, консултирайте се с Вашия лекар. Вашият лекар може да предпише диета с ниско съдържание на калций заедно с други лечения, за да се лекува хиперкалциемия.
Диети с ниско съдържание на калций за камъни в бъбреците
Често срещано вярване е, че диетите с ниско съдържание на калций ще лекуват камъни в бъбреците, които са направени предимно от калциев оксалат; въпреки това, последните проучвания показват, че понижаването на приема на калций няма да предотврати или разтвори камъните в бъбреците. Бъбречните камъни са сериозно медицинско състояние, което изисква намеса на медицински специалист. Никога не се самолекувайте с диета с ниско съдържание на калций, освен ако не е препоръчана или контролирана от Вашия лекар.
Млечни продукти
Млечните продукти са с високо съдържание на калций. Обогатените млечни продукти също съдържат високи нива на витамин D, който повишава усвояването на калций. Ако вашият лекар ви е поставил на диета с ниско съдържание на калций, избягвайте всички млечни продукти като кисело мляко, сирене, мляко, сладолед и кефир. Също така избягвайте всякакви преработени храни, които съдържат големи количества млечни продукти, като сосове и супи на основата на сметана.
Подсилени продукти
Много продукти са подсилени с калций и витамин D. Избягвайте обогатените с калций храни като портокалов сок, незабавна овесена каша, зърнени закуски, хляб, обогатен с калций и соево мляко. Много храни за закуска са подсилени, като зърнени храни, замразени вафли и сокове. Прочетете внимателно етикетите, за да определите дали дадена храна е подсилена или не с калций.
Други храни с високо съдържание на калций
Може да искате да избягвате или свеждате до минимум много други храни с високо съдържание на калций. Храните с високо съдържание на калций включват сьомга, тофу, сардини, спанак, броколи, брюкселско зеле, морски боб, бок чой, бадеми, ревен, ряпа, семена от сусам, бял боб, къдраво, царевични тортили, синапено зелени и стриди. Прочетете етикетите, за да определите нивата на калций в преработените храни, ако трябва да сведете до минимум калция в диетата си. Ако приемате мултивитаминна добавка, проверете дали не включва калция като една от съставките му.
