Подготовката за колоноскопия е най-трудната част от получаването на колоноскопия. Това е така, защото ще трябва да изрежете определени храни, като започнете три дни преди процедурата. Но знанието какво можете да ядете, ще помогне на процедурата да протича гладко.
Бакшиш
Ще ядете диета с ниско съдържание на фибри, започвайки няколко дни преди вашата колоноскопия. Предишния ден трябва да поглъщате само бистри течности, като бистър бульон, бульон, черно кафе или чай, бистър сок или замразена мака.
Подготовка за колоноскопия
Подготовката на колоноскопия означава да следвате указания за изпразване на съдържанието на дебелото черво, обяснява Harvard Health Publishing. Вашият лекар трябва да Ви даде план за подготовка на колоноскопия, който ще включва диети и течности за почистване на червата. Следването на указания до писмото означава, че сте почистили дебелото черво и ще имате гладка процедура.
Повечето процеси за подготовка на колоноскопия ви съветват да започнете да променяте диетата си три дни преди процедурата, според Harvard Health Publishing. Това означава, че трябва да ядете само храни с ниско съдържание на фибри три дни преди това. Kaiser Permanente има удобна диаграма в PDF форма, която можете да отпечатате.
Помислете хапни храни. Бял хляб, бял ориз, обикновени бисквити. Избягвайте пълнозърнести храни и зърнени храни с ядки и семена. Можете да ядете повечето меса три дни преди това, но пропуснете бобовите култури. Можете да ядете ябълков сос, узряла диня и медена роза, обелени кайсии и праскови и консервирани или варени плодове без семена или кожа.
Яжте само нежни зеленчуци. Консервирани или варени зеленчуци без кожа или кори са най-добри. Можете да ядете обелени моркови, гъби, ряпа, връхчета на аспержи, картофи без кожа и обелени, семена от краставици. Избягвайте царевица, домати, зеле и брюкселско зеле, грах, всякакъв вид зърна от тиква и лима. Избягвайте ядките и семената .
Течна диета
В деня преди колоноскопията си ще консумирате течна диета, обяснява Harvard Health Publishing. Това означава, че за вашата диета с колоноскопия можете да имате пилешко, говеждо или зеленчуково бульо, стига да е чист бульон. Можете да пиете светли спортни напитки, но много лекари не искат да пиете червени или лилави напитки.
Можете също така да ядете желатин или плодови попчета, но не яжте нищо с червено или лилаво. Освен това се уверете, че тези храни не съдържат парченца плодове.
Предния ден избягвайте всякакви алкохолни напитки, коктейли, млечни шейкове, сметана, сок от грейпфрут, доматен сок, варени зърнени култури и всичко, направено с червено или лилаво багрило.
Защо да изчистите дебелото черво?
Важно е да следвате тези инструкции. Вашият лекар иска ясно да види вътрешностите на дебелото ви черво, за да изследва всички полипи, които са малки израстъци. Полипите могат да прераснат в тумори, някои от които могат да бъдат ракови .
Вашият лекар използва колоноскоп, за да гледа вътрешностите на дебелото и ректума. Това може да покаже раздразнена или подута тъкан, язви, полипи или рак, според Националния институт за диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания.
Колоноскопията е важна, тъй като в Америка раковите заболявания на дебелото черво и ректума са втората водеща причина за смърт при мъжете и третата водеща причина за смъртта сред жените. Голямо дългосрочно проучване, докладвано в броя за септември 2013 г. на New England Journal of Medicine, установи, че 40 процента от колоректалния рак, или рак на дебелото черво и ректума, биха могли да бъдат предотвратени чрез скрининг на колоноскопия.
Стъпки за по-добро здраве на дебелото черво
Храненето на здравословна диета може да подобри здравето на дебелото черво, според Rush University Health & Wellness, което предполага:
- Ограничаване на консумацията на червено месо и стойте далеч от преработените меса.
- Намаляване на приема на захар.
- Увеличаване на приема на фибри.
- Получаване на достатъчно калций и витамин D.
- Избор на пълнозърнести храни.
Все пак не забравяйте да следвате препоръките на лекаря си за получаване на редовни колоноскопии. Американското дружество за борба с рака препоръчва да направите първия си скрининг на 45-годишна възраст, ако сте средно рисков и получавате скрининг на всеки 10 години след това. Ако вашият лекар смята, че сте с по-висок риск, консултирайте се с нея за това колко често трябва да получите колоноскопия.
