Ябълковият оцет не е пробиотик, но е направен със съставка, която е полезна за пробиотиците, сочат изследвания, направени от Службата за селскостопански изследвания на Министерството на земеделието на САЩ. Ключовата съставка в суровия нефилтриран ябълков оцет са ферментирали ябълки, които съдържат пектин - съществен за доброто храносмилане. Оцетът често се бърка с пробиотиците, тъй като пектинът в ябълките насърчава здравословното храносмилане, като насърчава растежа на добрите бактерии, докато пробиотиците са добрите бактерии.
Разчистване на пътя за пробиотиците
Пектинът е естествен пребиотичен въглехидрат, който е отговорен за забавянето на усвояването на хранителни вещества чрез свързване с продукти в храносмилателния ви тракт, които тялото ви не може да използва. Това са отпадни продукти като холестерол, вредни бактерии и дори токсини и патогени. След като пектинът в ябълковия оцет се свързва с "отпадъчния продукт", той пренася отпадъците от тялото ви чрез елиминиране - редовното ви движение на червата - оставяйки пробиотиците във вашата система да растат и да продължават да защитават червата ви. Резултатът е симбиотична връзка, която е мощност за храносмилателната система на вашето тяло.
