Изпийте напитка, приготвена с NO-Xplode прах 20 до 30 минути преди тренировката и ще имате по-голяма енергия, издръжливост и умствена насоченост, казва производителят на добавката, добавки за био-инженерство и хранене или BSN. Американската агенция по храните и лекарствата не регулира добавката и всички възможни странични ефекти може да не са идентифицирани, въпреки че съдържа някои съставки, като креатин, които могат да са от полза за спортистите. Избягвайте NO-Xplode, ако сте под 18 години, приемайте лекарства, имате медицинско състояние или сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете. Не приемайте повече от препоръчаното и потърсете медицинска помощ, ако усетите тежки, трайни симптоми при употреба.
Ефекти на кофеина
Всяка лъжичка NO-Xplode съдържа 200 милиграма кофеин. Ако пиете две от приготвените напитки дневно, максималното количество, препоръчано от BSN, кофеинът, който бихте консумирали, е повече от 300 милиграма, препоръчани като умерен прием за здрави възрастни. Това количество би нараснало, ако имате други продукти, съдържащи кофеин, включително кафе, чай, сода, енергийни напитки, шоколад или някои други добавки за упражнения. Прекомерният прием на кофеин може да причини безсъние, раздразнителност, обикновено учестен пулс, тревожност, повръщане, треперене, гадене и депресия.
Ефекти на ниацина
Редица витамини от група В, включително ниацин, са NO-Xplode съставки. Те помагат за разграждането на мазнините, протеините и въглехидратите за енергия. NO-Xplode има 20 милиграма ниацин на лъжичка. Въпреки че това е с 15 милиграма по-малко от допустимото ниво на горния прием или UL, за ниацин, две напитки с NO-Xplode дневно, заедно с диета, съдържаща храни, богати на ниацин, като домашни птици, риба или подсилена зърнена закуска, лесно ще ви избута над препоръчаните лимит. Превишаването на UL на ниацина може да причини сърбеж на кожата, обриви и зачервяване, състояние, при което шията, лицето, гърдите и ръцете се зачервяват и се усещат горещи и изтръпващи. С течение на времето, високият прием на ниацин може също да увеличи риска от увреждане на черния дроб, повишена кръвна захар и язви.
Ефекти на аланин
По-голямата част от всяка напитка NO-Xplode се състои от Master Performance Blend, който съдържа пет различни собствени смеси. Една от тези смеси, Endura Shot, е съставена от бета композит, който доставя две форми на аминокиселината бета-аланин. Производителят не разкрива точното количество бета-аланин в NO-Xplode. Въпреки че изследванията подкрепят идеята, че допълването с бета-аланин може да повиши атлетичните показатели и издръжливост, регистрираният диетолог Кристин Л. Сехер предупреждава в днешния диетичен лекар, че големи количества могат да причинят зачервяване, подобно на това, причинено от излишния ниацин.
Ефекти на креатин
Вашето тяло използва аминокиселината креатин, за да направи фосфокреатин, съединение, съхранявано в мускулната тъкан. Фосфокреатинът се метаболизира в аденозин трифосфат, или АТФ, основният източник на енергия в тялото, когато се занимавате с интензивни, краткосрочни упражнения като вдигане на тежести. Допълването с креатин може да подобри атлетичните показатели и вашето ниво на издръжливост при упражнения без тежести, които включват както ниска, така и висока интензивност, казва здравната система на университета в Мичиган. Всяка лъжичка NO-Xplode съдържа 5, 5 грама собствена миогенна матрица, която включва креатин монохидрат, креатин безводен и креатин пептидна комбинация от суроватъчен протеинов изолат и креатин монохидрат.
