Лактозата е захар, естествено съдържащ се в някои храни, особено в млечните продукти. Захарите изискват специални ензими, които помагат на тялото ви да разгражда храните. Тези, които имат непоносимост към лактоза, нямат подходящия ензим, известен като лактаза, за да разграждат лактозата, което може да причини симптоми като подуване на метеоризма, метеоризъм, диария и гадене. Докато повечето хора с непоносимост към лактоза могат да избягват млечните продукти, може да има изненадващ източник на лактоза: лекарствата, които приемате.
значение
Лактозата се използва като неактивна съставка в лекарствата, което означава, че не влияе на състоянието, за което приемате лекарството. Вместо това лактозата се добавя към лекарствата като пълнител. Пълнителите се използват за даване на лекарство с определена консистенция или текстура, за да се улесни поглъщането или образуването. Лактозата се добавя най-вече към лекарства като таблетки и капсули. Приблизително 20 процента от лекарствата, отпускани по лекарско предписание, и 6 процента от лекарствата без рецепта съдържат лактоза, според eMedTV.com.
Видове
Много противозачатъчни хапчета съдържат лактоза като пълнител. Медикаменти за лечение на стомашни проблеми, като тези за облекчаване на киселинния рефлукс и газове, също могат да се правят с лактоза. Калциевите дъвки, използвани за допълване на дневния ви прием на калций, също могат да съдържат лактоза. Калциевите хапчета обаче не винаги съдържат лактоза - попитайте Вашия лекар, ако не сте сигурни дали можете спокойно да приемате тези лекарства.
Допустими нива
За повечето хора, които имат непоносимост към лактоза, усвояването на малко количество лактоза не трябва да има неблагоприятни ефекти. Лицата с непоносимост към лактоза обикновено могат да понасят около 12 до 18 g лактоза, което е еквивалентното количество, открито в 8 до 12 унция. сервиране на мляко. Лекарствата обикновено имат много по-малко от това количество, което означава, че те не трябва да причиняват дискомфорт. Ако обаче приемате множество лекарства, комбинацията от лактоза може да разстрои стомаха ви.
