PediaSure и други детски напитки с формула дават много обещания на родителите на придирчиви ядещи. Те са обогатени напитки и съдържат повече витамини и минерали от средната чаша мляко. Някои също могат да вкусят по-добре на децата. Въпреки това, допълнителните напитки, предназначени за деца, може да не са дългосрочният отговор, от който се нуждаете за храненето на детето си.
Идентификация
PediaSure е допълнителна детска напитка. Подобно на напитки, които възрастните често консумират, когато бързат или се опитват да заменят хранене, PediaSure съдържа допълнителни калории и протеини, както и много витамини и минерали. Предлага се в различни аромати, като шоколад и ягоди, и се предлага в различни формули. Според уебсайта на PediaSure продуктите му се препоръчват за обща употреба както за малки деца, така и за деца, които започват на 2-годишна възраст. Това не означава, че 1-годишен не може да ги пие, но първо трябва да се консултирате с вашия лекар.
Формули на PediaSure
Има няколко вида PediaSure. Това е напитка, подобна на сладък вкус на мляко, а някои видове са хранително подобни на млякото, докато други съдържат допълнителни съставки като фибри и DHA. Те се различават по съдържание на калории, мазнини и протеини. Изненадващо обаче уебсайтът PediaSure съобщава, че продуктите му обикновено съдържат между 30 процента и 40 процента от дневния препоръчителен прием на витамин D. Д-р Ари Браун, съавтор на „Бебе 411“, съобщава, че чаша мляко съдържа около 25 процента от препоръката на витамин D за 1-годишен младеж. Това означава, че PediaSure, която се счита за обогатена напитка, все още не отговаря на ежедневното изискване за витамин D за 1-годишна възраст. Подобно на повечето малки деца, дори и бебетата във формулата ще изискват добавка с витамин D.
необходимост
Д-р Браун не е почитател на напитките с формула за малко дете по няколко причини. Първо, те са скъпи. Сравнете галон пълномаслено мляко с 12 опаковки PediaSure и може да преразгледате избора си. Докато PediaSure е богат източник на хранителни вещества като витамини, минерали и протеини, тези хранителни вещества трябва да бъдат изобилни в диета, която включва много видове храни. Ученето на децата да пият своите калории и хранителни вещества, вместо да ги ядат, може да ги настрои за лоши навици по-късно в детството и живота. Ако детето ви не яде, даването на напитка за пълнене може да влоши проблема. Д-р Браун съветва да избягвате PediaSure и други подобни напитки, освен ако вашето малко дете е недохранено или е с прекомерно ниско тегло. Още тогава трябва да го правите само под ръководството на педиатъра му.
Алтернативи на PediaSure
Ако детето ви не иска да пие обикновено мляко или не се интересува от храна, опитайте да си направите своя собствена версия на здравословно мляко. Млякото, смесено с плодове и няколко кубчета лед, прави страхотна закуска в средата на сутринта или следобед. Можете също да опитате други вкусни, но полезни алтернативи на млякото като ароматизирани кисели млека и соево или бадемово мляко. В краен случай д-р Браун предлага да овкусите млякото на вашата 1-годишна възраст. Преди да добавите голямо количество шоколадов прах, опитайте само една лъжица подсилен микс. Това усилва аромата, без да добавя твърде много допълнителна захар.
