Намаленият апетит е естествена част от стареенето и е изключително често срещан сред възрастните хора, според MedlinePlus. Тъй като недохранването е основна грижа за здравето на възрастните възрастни обаче, можете да се притеснявате, когато любимият ви човек изпитва намалено желание да се храни. Правилното хранене е от решаващо значение за хората от всички възрастови групи, особено за възрастните хора. Насърчавайте здравословните хранителни навици по различни начини.
Етап 1
Помогнете на любимия човек да увеличи социалната й мрежа, за да може да се храни с другите, доколкото е възможно. Депресията от самотата и социалната изолация са съществена причина за загуба на апетит при възрастни хора, според статия, публикувана в списанието „Международна психогериатрия“ през 2003 г. Насърчете други членове на семейството да участват в живота й и планирайте социално хранене, включващо приятели и роднини. Говорете с нея за присъединяването към местен старши център, ако тя няма социални връзки с други възрастни на нейната възраст.
Стъпка 2
Създайте схема за хранене, която любимият ви човек може да спазва, защото той просто забравя да яде. Физиологичният стремеж към хранене намалява с възрастта, така че той може да не изпитва същите физически сигнали за глад, както при по-млада възраст. Задайте и се придържайте към конкретно време на хранене, за да помогнете да подобрите хранителните си навици. Насърчавайте го да яде по едно и също време всеки ден, за да създаде регулярност.
Стъпка 3
Заведете любимия си магазин за пазаруване с цел да експериментирате с нови храни. Естествените промени във вкуса и миризмата настъпват с възрастта и това може да играе роля за стимулиране на апетита и насладата от яденето. Той може вече да не желае същите храни, както преди, или храните, които е ял, може вече да не са вкусни. Насърчавайте го да бъде приключенски с избора на храна и да следи тези, на които се е радвал.
Стъпка 4
Говорете с лекаря на любимия човек за предписването на стимулант за апетит. Апетитната загуба може да доведе до неволно отслабване и лошо състояние на храненето, което увеличава риска от болести и болести. Ако здравето й е застрашено и други опити за подобряване на апетита са неуспешни, стимулантът за апетит по лекарско предписание може да помогне.
Бакшиш
Накарайте любимия си човек да участва в дейности, които включват храна, като например класове за готвене, гърди и продажби за печене.
Внимание
Не пренебрегвайте загубата на апетит. Това може да е знак за основен здравен проблем.
