Готвенето на зеленчукови банички във вашата фурна отнема повече време, отколкото при готвене на печка, но изисква по-малко внимание, докато готвите банички. Въпреки това, тъй като стъпките, които предприемате, за да приготвите баничките са едни и същи, повечето рецепти за зеленчукови банички са добър кандидат за печене във фурна. Независимо дали ги приготвяте и приготвяте веднага или замразвате за готвене по-късно, зеленчуковите банички могат да бъдат вкусно лакомство, както и добър заместител на маслените банички, натоварени с мазнини.
Етап 1
Загрейте фурната си до средно гореща температура от 350 до 400 градуса F.
Стъпка 2
Прехвърлете пресни или замразени зеленчукови банички с незалепващ лист за печене със шпатула. Като алтернативен вариант, напръскайте обикновен лист за печене със спрей от растително масло, за да не залепват баничките към тигана по време на готвене.
Стъпка 3
Гответе зеленчуковите банички за около седем до девет минути, след което ги обърнете с шпатула и продължете да готвите още пет минути.
Стъпка 4
Поставете термометър за месо в една или повече банички и се уверете, че температурата е 165 градуса F, преди да извадите баничките от вашата фурна.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Хартия за печене
шпатула
Спрей за растително масло
Термометър за месо
Бакшиш
Когато планирате да готвите домашни зеленчукови банички във фурната, доброто място за начало е на вашата печка. Предварителното готвене на зеленчуци като лук и гъби добавя необходимата влага, което прави баничките ви сочни и предпазва от изсушаване по време на печене.
Охладете пресни зеленчукови банички, преди да ги приготвите във фурната си. Охлаждането на баничките за около 30 минути ще ви помогне да предотвратите разпадането по време на готвене. Замразените банички могат да отидат направо от фризера до вашата фурна.
