Сложните аромати на печени лешници и тъмни кафени зърна се сливат заедно в успокояваща, изпарена напитка. Въпреки че обикновеното кафе с лешник е перфектно подходящо за диетата лечение, бъдете предпазливи към сметанообразните напитки и кафените напитки в кафе, заредени със захар.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/201/152537316.jpg">
Черно кафе
Кафето с аромат на черен лешник няма да ви струва повече калории от обикновената чаша Джо. При 5 калории на чаша, това е доста здравословен вариант.
Лешников крем
Стойте далеч от кафенето
Пенистите халби с гореща вара, измачкани от бариста, почти сигурно ще подредят диетата ви. Макиато с лешник от 16 унции от кафене може да опакова 240 калории с 50 калории от мазнини.