Вазектомия е проста процедура, при която се запечатват епруветките, които носят сперма в сперма. Тази процедура е метод за контрол на раждаемостта при мъжете. Въпреки че процедурата е проста и времето за възстановяване е сравнително бързо, трябва да се вземат някои предпазни мерки по отношение на упражненията и физическата активност.
Веднага след хирургията
Веднага след вазектомия, мъжете трябва да почиват и да не се занимават с никакви физически активности, особено интензивни занимания, като спорт и упражнения, през първите 24 до 48 часа. Мъжете трябва да стоят извън краката си колкото е възможно повече през първите няколко дни след операцията. Ледът може да помогне за намаляване на подуването, но клиниката Майо съветва да се избягва аспирин и ибупрофен, защото те могат да увеличат риска от кървене, което може да удължи излекуването и да забави връщането към нормална активност и физически упражнения.
Седмицата след хирургията
През четири до седем дни след операцията, активността трябва да бъде ограничена и да се избягва упражненията. След четири дни леките упражнения като ходене могат да бъдат възобновени, ако няма болка, подуване или дискомфорт. Трябва да се избягват по-натоварващи упражнения, като вдигане на тежести и бягане. През това време също трябва да се избягва карането на колело, защото това ще окаже директен натиск върху пениса и може да възпрепятства процеса на оздравяване.
Кога да възобновите
След четири до седем дни почивка след операция, мъжете могат да започнат да се облекчават обратно към нормалните упражнения. Възобновяването на тежките упражнения твърде бързо може да повлияе на лечебния процес, поради което нормалното упражнение трябва да се подновява постепенно. По време на процедурата лекарите ще предоставят конкретни указания, които трябва да се спазват.
Противопоказания
Мъжете не трябва да се занимават с физически упражнения или напрегната физическа активност, ако изпитват някаква болка, подуване или дискомфорт. В случай, че след възобновяване на упражнението се появят неприятни странични ефекти като подуване, болка или дренаж, може да се свърже незабавно с лекар.
