Отпиването на напитка, съдържаща водка или джин по време на вечер навън с приятели или след дълго работно време, може да ви помогне да се отпуснете. Въпреки че размерът на порцията на двата вида алкохол е значително по-малък от виното или бирата, не приемайте леко алкохолното съдържание или калориите на водка и джин. При условие, че имат едно и също доказателство, двете напитки съдържат еднакъв брой калории.
Калорично съдържание
Калориите в водка и джин с доказателство за 80 са идентични, според Министерството на земеделието на САЩ. Сервирането на 1, 5 унции или на алкохол, известен като "джигър", съдържа 97 калории. Тъй като доказателствата за алкохол се увеличават, така и неговото калорично съдържание. Доказателството е число, което е двойно по-голямо от алкохола по обем на напитката. Деветдесет доказана водка или джин има 110 калории за 1, 5 унции, докато 1, 5 унции 100-доказателна водка или джин съдържа 124 калории. Ако решите да се насладите на вашата водка или джин като част от смесена напитка, останалите елементи на напитката увеличават калорийното съдържание.
