Какъв е ефектът на зехтина върху човек без жлъчен мехур?

Съдържание:

Anonim

Ако сте имали холецистектомия или отстраняване на жлъчния мехур, за лечение на камъни в жлъчката или дисфункция на жлъчния мехур, не сте сами. Всъщност повече от 500 000 души в Съединените щати се подлагат на тази операция всяка година, според ръководствата на Merck. Може да имате някои проблеми с храносмилането след операцията, дори когато консумирате здравословни мазнини като зехтин.

Зехтинът е здравословно за сърцето мононенаситени мазнини. Кредит: luiscarlosjimenez / iStock / Getty Images

значение

Тъй като мазнини като зехтин не се разтварят във вода, тялото ви се нуждае от специална система за храносмилане и усвояване на мазнини. Вашият жлъчен мехур е ключова част от тази система. Черният ви дроб отделя жлъчката, а жлъчният ви мехур го съхранява, докато имате нужда. Докато съхранява жлъчката, жлъчният ви мехур също концентрира жлъчката, като отстранява водата. Жлъчката е необходима, защото съдържа вещества, които емулгират мазнините и стимулират секрецията на ензим, който помага за разграждането на мазнините. Когато консумирате мазнини като зехтин, това стимулира жлъчния мехур да се свие и отделя жлъчка в червата. С отстраняването на жлъчния мехур жлъчката все още тече в червата ви от черния дроб. Въпреки това, храносмилането ви на мазнини може да стане по-малко ефективно, тъй като жлъчката ви не е концентрирана, според Университета в Пенсилвания.

Диетични насоки

След холецистектомия нямате никакви диетични ограничения, като например намаляване на приема на мазнини. Въпреки това, може да имате "фантомни" болки след консумация на храни, които съдържат зехтин или други мазнини. Усещате тази болка от дясната страна на корема, след като ядете храната. Според Intermountain Medical Group в Солт Лейк Сити, Юта, тази болка обикновено намалява с времето. Тя трябва да избледнее и постепенно да изчезне през първите няколко месеца след операцията. Може да имате и разхлабени изпражнения в продължение на няколко седмици. Това е често срещано и постепенно се подобрява с времето за повечето хора, според Intermountain Medical.

Храносмилателна неприятност

Някои хора страдат от хронична диария след операция на жлъчния мехур. В редки случаи това може да продължи години, според Майкъл Ф. Пико, гастроентеролог, пишещ за MayoClinic.com. Ограничаването на храни, които могат да причинят диария, като тези, пържени в зехтин или други мазни храни с високо съдържание на мазнини, може да помогне за намаляване на диарията ви. Ограничаването на млечни продукти, кофеин и сладки може също да помогне. Причината за диария след отстраняване на жлъчния мехур остава неясна. Причината може да е увеличаване на жлъчката, която навлиза в дебелото ви черво, тъй като това може да има слабително действие, отбелязва Picco.

Лечение и съображения

Какъв е ефектът на зехтина върху човек без жлъчен мехур?