Възпалено гърло може да бъде причинено от много неща. Може да възникне по време на настинка, грип или друго заболяване или да бъде изложено на някакъв вид дразнител, като замърсяване или цигарен дим. Преди да опитате каквото и да е средство за възпалено гърло, важно е да се диагностицира правилно причината за болката. Когато причината не е сериозна, пиенето на смес от вода, лимон и мед може да помогне.
Идентификация
Болките в гърлото обикновено се причиняват от вируси, посочва Националният институт по здравеопазване. Когато инфекции като настинка засягат носните и синусовите проходи, те могат да се оттичат в гърлото и да раздразнят тъканите. Понякога вирусите могат да причинят и инфекция в гърлото. Алергиите или други състояния, които затрудняват дишането, могат да накарат човек да диша строго през устата. С течение на времето това може да изсуши гърлото и да предизвика дразнене. Възпаленото гърло, причинено от тези състояния, не реагира на антибиотици, но може да им бъде помогнато от домашни средства като пиене на смес от вода, лимон и мед.
Предупреждения
Възпаленото гърло може да бъде причинено и от по-сериозни заболявания, които изискват медицинско лечение. Те включват стрептокок в гърлото, тонзилит, мононуклеоза и други бактериални инфекции. В случай на бактериални инфекции е необходим курс на антибиотици, за да се помогне за спиране на инфекцията да се влоши или да се разпространи. В редки случаи възпаленото гърло може да бъде причинено от рак. Ако болката е силна, не реагира на консервативни мерки в рамките на около една седмица или е придружена от други симптоми като треска, главоболие, болка в стомаха, болезнено преглъщане, затруднено преглъщане, подути жлези, умора или други, важно е да потърсите лекар внимание.
Съображенията
Тъй като болките в гърлото често са причинени от тъканите да станат сухи и раздразнени, поддържането на гърлото хидратирано ще помогне за овлажняване на гърлото и успокояване на симптомите. Задържането на хидратиран също ще помогне на тялото да се пребори с треска и може да замести загубите на течности от диария и повръщане. Важно е да се пие вода вместо алкохолни или кофеинови напитки, защото те могат да причинят по-нататъшно обезводняване. Добавянето на мед и лимон към вода може да го направи по-добър вкус, което може да насърчи пациента да пие повече.
Ползи
Според клиниката Майо, смесването на мед и лимон с вода за възпалено гърло е изпитано от времето средство. Медът може да помогне за покриване на гърлото, а лимонът може да помогне за намаляване на слузта. За най-добри резултати първо сварете водата, сякаш правите чаша чай. След това добавете меда и лимона на вкус и оставете водата да се охлади, докато се разтварят. Пийте сместа, когато все още е леко топла, за да спомогнете за отпускане на мускулите на гърлото или го пийте студено, ако се чувствате топло заради треска. Тъй като тази смес само облекчава симптомите временно, може да се наложи да я повтаряте през целия ден.
Предотвратяване / Решение
Най-доброто е да се опитате да предотвратите възпалено гърло, когато е възможно. Уебсайтът Family Family препоръчва да се практикуват добри техники за измиване на ръцете и да се избягва докосването на лицето или очите с ръце. Кихайте или кашляйте в лакътя, за да предотвратите появата на микроби по ръцете. Избягването на пренаселените райони през сезона на настинка и грип може да е необходимо за тези, които са особено предразположени към болки в гърлото. Отказът от тютюнопушенето и избягването на задействащите алергии също помагат да се намали честотата на болките в гърлото.
