Пушенето не само увеличава риска от развитие на рак на белите дробове и сърдечни заболявания; също така ви кара да съхранявате мазнини около средата си. Въпреки способността си да укротява гладните болки, проучване, публикувано в брой на „PLoS One“ за 2012 г., установи, че пушачите имат повече мазнини в корема, отколкото техните колеги за непушачи. Може да не наддавате в резултат на тютюнопушенето, но всяка мазнина, която имате, има тенденция да се разпределя около корема, което допълнително увеличава риска от заболяване. Коремната мазнина заобикаля вътрешните органи и отделя възпалителни химикали.
Отказът помага
Може да се страхувате, че отказването от тютюнопушенето ще ви натрупа тегло, но ще ви помогне да станете по-здрави. Проучване в март 2011 г. на "Затлъстяване" показа, че отказването от тютюнопушенето намалява шанса за развитие на метаболитен синдром, състояние, характеризиращо се с излишна мазнина в корема, както и с анормални нива на кръвна захар и кръвно налягане, между 35 и 55 процента. Изследователите приписват повишения риск от метаболитен синдром отчасти на по-високото висцерално или коремно натрупване на мазнини, открито при пушачите.
