Kelp е богато на йод морско растение, което се използва като храна и лекарствена добавка. Приемането на повече от 2000 mcg водорасли на ден може да доведе до развитие на признаци и симптоми на предозиране. Предозирането с водорасли значително увеличава нивата на йод в кръвта - вещество, което може да повлияе на способността на щитовидната жлеза да произвежда хормон на щитовидната жлеза. Поради тази причина, признаците и симптомите на предозиране на водорасли, имитиращ хипертиреоидизъм, или висок хормон на щитовидната жлеза, и хипотиреоидизъм, или нисък хормон на щитовидната жлеза. Ако смятате, че сте взели прекалено много водорасли, потърсете допълнителни грижи от вашия лекар.
Промени в телесното тегло
Щитовидната ви жлеза е отговорна за производството на хормон на щитовидната жлеза, който регулира метаболизма ви. Приемът на твърде много водорасли може да доведе до това, че щитовидната ви жлеза произвежда твърде много или не достатъчно от този хормон. Високите нива на хормоните на щитовидната жлеза могат да причинят внезапна загуба на тегло, докато ниските нива на хормона на щитовидната жлеза могат да доведат до необичайно наддаване на тегло. Тези промени в теглото обикновено възникват въпреки поддържането на вашата нормална диета и апетит.
Температурна чувствителност
Хормонът на щитовидната жлеза също е отговорен за регулирането на вътрешната температура на сърцевината ви. Предозирането на водорасли може да повиши чувствителността ви към студ поради ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза или да повиши чувствителността ви към топлина, поради високите нива на хормоните на щитовидната жлеза. Тези проблеми с регулирането на температурата могат да доведат до необичайно треперене или прекомерно изпотяване.
Проблеми с кожата
Консумирането на високи дози водорасли може да доведе до кожни проблеми като акне, сухота или подуване. Може също да забележите, че кожата ви изглежда необичайно бледа.
Грипоподобни симптоми
Независимо дали нивата на хормоните на щитовидната жлеза са твърде високи или твърде ниски поради предозиране на водорасли, можете да развиете грипоподобни симптоми. Честите симптоми включват умора, мускулни болки, слабост, промени в настроението и затруднено заспиване. Можете също така да развиете или чести, или редки движения на червата. Хората с ниски нива на хормоните на щитовидната жлеза също могат да изпитат симптоми на депресия, включително летаргия, настроение или липса на интерес към обичайните дейности. Освен това, повишените нива на хормоните на щитовидната жлеза могат да доведат до нервност, тремор или повишена сърдечна честота.
Нередности на менструалния цикъл
Жените, които приемат твърде много водорасли, могат да изпитат нарушения в менструалния цикъл. Ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза могат да причинят по-тежки от обичайните менструации, които могат да бъдат придружени от коремни спазми или подуване на корема. Освен това ниските нива на хормоните на щитовидната жлеза могат да причинят зацапване или необичайно леки или рядко менструални периоди. Жените, които забележат промени в менструалния си цикъл, трябва да потърсят допълнителна оценка от медицински специалист.
