Добре ли е прахът от индийско орехче за вас?

Съдържание:

Anonim

Прахът от индийско орехче има редица ползи за здравето. Не само индийското орехче е обикновена подправка, приготвена от ядката на екзотичен плод, но също така има антибактериални свойства и съдържа съставки, които могат да помогнат за подобряване на паметта, за полза на сърцето, за отпускане на мускулите и за подпомагане на храносмилането. Прахът от индийско орехче в прекомерни дози обаче може да причини остри психиатрични разстройства и халюцинации.

Прах от индийско орехче на лъжица Кредит: печка за очи / iStock / Getty Images

Идентификация

Дървото на миристика аромати, родом от различните острови подправки, включително Индонезия, Гренада, Малайзия, Шри Ланка и Тринидад, съдържа индийско орехче. Семето на плода, подобен на кайсия, индийското орехче става популярна подправка в Европа по време на кръстоносните походи, когато готвенето в Близкия Изток става все по-често срещано. Прахът от индийско орехче се прави от изсушеното семе на дървото с индийско орехче. Индийското орехче е често срещано допълнение към индийски и близкоизточни ястия като къри, картофи и някои супи.

Антибактериални свойства

Прахът от индийско орехче има силни антибактериални свойства, според проучвания, публикувани в "Journal of Medicical Food" през 2006 г. Изследователите откриха, че всички съставки, изолирани от прах от индийско орехче, имат антибактериални свойства. Индийското орехче съдържа вид масло, известно като миристинова киселина, което е показало инхибиращо действие върху всички видове бактерии, според проучвания, публикувани през 2006 г. в списанието „Биоорганични и лекарствени химични писма“.

Антиконвулсантни свойства

Летливото масло от индийско орехче може също да помогне за предотвратяване или лечение на припадъци. В проучване от 2009 г., публикувано в „Фитотерапевтични изследвания“, изследователите предизвикват гърчове при животни. Те открили, че маслото от индийско орехче действа бързо, за да предотврати пристъпите, но ефектът се отслабва бързо. Маслото в индийско орехче действа в много различни дози и не нарушава двигателните умения, дори при високи дози. Изследването предполага, че маслото от индийско орехче, което има същите свойства като прах от индийско орехче, би могло да бъде ефективно при лечение на големи пристъпи и частични припадъци.

Свойства против диария

В традиционната народна медицина индийският индийски прах се използва за намаляване на метеоризма, подпомагане на храносмилането и подобряване на апетита. Освен това помага за лечение на диария, според изследванията, публикувани през 2002 г. в списанието „Методи и открития в експерименталната и клиничната фармакология“. Изследователите установяват, че индийското орехче на прах намалява броя на разхлабените изпражнения, като същевременно повишава чревния тонус и произвежда аналгетичен ефект.

Добре ли е прахът от индийско орехче за вас?