Магнезиевият цитрат се предлага без рецепта в течна форма, за да помогне за облекчаване на симптомите на запек или за изчистване на системата, водеща до хирургична процедура. Тъй като магнезиевият цитрат изтегля течност от клетките на тялото ви, за да помогне за изчистване на червата ви, правилната хидратация е от решаващо значение, когато го приемате. Ако се борите с горчивия, остър вкус на разтвора, смесете го с друга напитка, за да помогнете да го маскирате и да го направите по-поносим.
Етап 1
Охладете разтвора на магнезиев цитрат. Съхранявайте бутилката в хладилник, така че да остане студена. По-студената температура леко омекотява аромата, което го прави малко по-приятен.
Стъпка 2
Измервайте внимателно дозировката с помощта на лъжичка за дозиране на лекарство или чаша за дозиране. Ако нямате такъв, вашият лекар или фармацевт може да ви помогне да го намерите. Направете справка с таблицата на дозата върху бутилката или измерете дозата според предписанието на Вашия лекар. Изсипете измерената доза в малка чаша върху лед.
Стъпка 3
Изсипете малко количество лимонена сода, лимонада или портокалов сок върху магнезиевия цитрат и го разбъркайте леко, за да помогнете за разреждане на силния аромат. Магнезиевият цитрат има лек цитрусов вкус по естествен начин и се съчетава добре с цитрусови напитки. Ако желаете, можете да напълните чашата с цитрусовата напитка, стига да изпиете цялата смес.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Дозираща чаша
лед
Цитрусова напитка
Внимание
Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да приемате магнезиев цитрат. Пийте много вода, когато приемате магнезиев цитрат. Ще загубите течности, тъй като тя измива системата ви.
