Бадемова алергия
Етап 1
Честа причина за стомашни спазми, образуващи ядене на бадеми, е хранителна алергия. Спазмите и други храносмилателни симптоми са често срещани с бадемова алергия, която може да предизвика гадене, повръщане, диария и стомашни болки. Алергията към бадем е засягащо медицинско състояние, тъй като може да доведе до тежка алергична реакция, наречена анафилаксия. Това състояние може да доведе до смърт, ако не се лекува. Няма лек за алергия към бадем, така че ще трябва да създадете елиминационна диета с вашия лекар, за да предотвратите появата на симптоми.
Бадемова нетърпимост
Етап 1
Хранителните непоносимости могат да предизвикат подобни храносмилателни симптоми като хранителна алергия, но двете състояния са различни по произход. Хранителните алергии са резултат от реакцията на имунната система към протеините в ядката, докато хранителните непоносимости са резултат от това, че храносмилателната система не може да усвои напълно протеините. Несмиланата част от бадема навлиза в дебелото черво, където взаимодейства с различни бактерии, което води до газове, диария и коремна болка. Ако имате непоносимост към бадемовите протеини, ще трябва да избягвате да ядете храни, които съдържат ядките, като бадемово мляко, бонбони и смесени ядки.
Обмисляне на влакната
Етап 1
Една унция бадеми съдържа 3, 5 грама диетични фибри. Средният американец не консумира препоръчителните 20 до 35 грама фибри дневно, според MedlinePlus, онлайн ресурс на Националните здравни институти. Ако консумирате голямо количество бадеми и тялото ви не е свикнало с това количество фибри, можете да развиете спазми, подуване и газове за няколко дни. Ако продължите да ядете едно и също количество фибри дневно, храносмилателната ви система ще приспособи повишеното количество фибри и стомашните спазми трябва да утихнат.
Други съображения
Етап 1
Силната болка в стомаха може да е признак за по-сериозно състояние, като рак, язви или синдром на раздразненото черво. Ако развиете силни спазми заедно с висока температура, втрисане на тялото, кръв в изпражненията или повръщане, незабавно се обадете на Вашия лекар.
