Моркови по време на кърмене

Съдържание:

Anonim

Когато кърмите, всичко, което поглъщате, ще достигне до вашето бебе. Ако сте на моркови, защото се опитвате да отслабнете или просто да увеличите приема на зеленчуци, бебето ви ще получи добра доза от съставките и в морковите. Докато морковите са здравословна храна, пълна с витамини и минерали, алергиите към морковите могат да се появят и да повлияят на вашето бебе. Морковите също могат да причинят безобидни промени в цвета на кожата на вашето бебе. Яденето на моркови също може да ги направи по-приятни за бебето в твърди храни.

Пучки моркови на дървена маса. Кредит: tesdei / iStock / Getty Images

Carotenemia

Морковите съдържат големи количества бета-каротин, предшественик на витамин А. Бета-каротинът може да се натрупа в кожата ви, ако ядете голямо количество храни с високо съдържание на хранителни вещества. Бета-каротинът също може да премине през кърмата и да превърне бебето ви малко в оранжево. Може да забележите тази безобидна промяна в цвета, особено на дланите и ходилата на бебето. Бялото на окото му не трябва да пожълтява; жълтата склера показва жълтеница, далеч по-сериозно медицинско състояние, което изисква незабавна оценка. Съкращаването на консумацията на моркови трябва да намали каротенемията в рамките на три до четири седмици, според д-р BD Schmitt от Мрежата на детските лекари. Уведомете лекаря си дали вашето бебе пожълтява, за да може да елиминира по-сериозните причини за жълта кожа.

алергия

Бебетата могат да имат алергия към храните, които ядете, докато кърмите. Тенденцията да има хранителни алергии протича в семействата. Вашето бебе може да няма същите хранителни алергии като всеки друг в семейството; тенденцията към алергия, а не специфичните хранителни алергии, което вашето бебе наследява. Около 6 до 8 процента от бебетата и децата имат някакъв вид хранителна алергия, според клиниката Mayo. Много от тях превъзхождат алергиите си с остаряването. Бебето с алергия към моркови може да има болки в корема, което го прави раздразнителен, газов или подут. Може да повръща или да има диария. Той също може да развие подуване на лицето, особено около очите, устата или устните. Алергиите могат също да причинят респираторни симптоми като хрипове, затруднено дишане и хрема или запушен нос. Ако вашето бебе развие алергични симптоми, уведомете неговия лекар или потърсете незабавно медицинска помощ, ако има проблеми с дишането.

Моркови и хранителни предпочитания

Излагането на детето ви на храни като моркови в майчиното мляко може да я направи по-голяма вероятността да му се наслаждава, когато започнете твърди храни. В статия, публикувана в броя на "Качество и предпочитания на храните" от октомври 2006 г. от Джуди Менела от Центъра за химически сетива на Monell, се съобщава, че бебетата, изложени на моркови в майчиното мляко или преди раждането, са по-склонни да ядат зърнени продукти с аромат на моркови без отрицателни изражения на лицето.

Съображенията

Морковите служат като отличен източник на витамин А и други хранителни вещества, необходими за растежа на вашето бебе. Ако обичате моркови, не се колебайте. Ако вашето бебе развие каротенемия, цветът му ще се нормализира, когато е на 2 или 3 години, дори ако не спрете да ядете моркови, според Шмит.

Моркови по време на кърмене