Черешите са тръпчив плод, който се използва в ястия по целия свят. Сокът от череши също е свързан с редица медицински приложения, включително намаляване на възпалението на подагра и артрит. Не са забелязани взаимодействия между вишневия сок и разредителите за кръв. Въпреки това се консултирайте с вашия лекар, преди да промените диетата си или да приемате някакви билкови добавки, докато приемате разредители за кръв.
Предимства на черешовия сок
Черешовият сок съдържа високо ниво на антиоксиданти, което според Медицински център на Нюйоркския университет в Лангон е основа за много от твърденията за ползите за здравето на плода. Смята се, че черешите помагат на ставни възпаления и мускулни болки. Едно малко проучване, публикувано в „Британски журнал за спортна медицина“, установи, че тръпчивият черешов сок намалява болката след упражнения за прекомерна сила. Черешите също могат да помогнат за облекчаване на болката, свързана с подагра. Въпреки това, изследванията, стоящи зад тези твърдения, са много ограничени и трябва да бъдат завършени повече изследвания, преди да се проверят каквито и да било ползи за здравето от череша.
Вишнев сок и разредители на кръвта
В рецензирани списания не е отбелязано взаимодействие между черешовия сок и разредителите на кръвта. Повечето видове череши са с ниско съдържание на витамин К, витаминът, който трябва да се избягва във високи дози, докато на разредители на кръвта. Въпреки това дивата череша като хранителна добавка може да попречи на разредителите на кръвта. Екстрактът от череша влияе на ензима, 3А4 инхибитор, който абсорбира определени разредители на кръвта. Вишневият сок е свързан със сърдечно-съдовото здраве при плъхове от сърдечно-съдовия център на Университета на Мичиган, но точният процес, при който черешите работят върху сърдечно-съдовата система, не е известен. (ref # 6)
Естествени разредители на кръвта
Някои храни и билки могат по естествен начин да разреждат кръвта ви, но не трябва да се използват като заместител на лекарства, отпускани по лекарско предписание. Според д-р Андрю Вайл, чесънът, джинджифилът и витамин Е имат някои антикоагулантни свойства. Билки като гинко, донг куай, треска и рибено масло също могат да помогнат за разреждането на кръвта. Въпреки че тези естествени вещества могат да разреждат кръвта, ефективността не е известна. Билковите добавки не са регулирани от FDA, така че не можете да сте сигурни, че приемате това, което рекламира пакета.
предпазни мерки
Консултирайте се с вашия лекар преди да направите каквито и да било промени в диетата си, особено ако приемате лекарства за разреждане на кръвта. Други плодови сокове като манго, папая и червена боровинка са свързани с взаимодействия с антикоагуланти, като варфарин. Ако сте бременна или кърмите, избягвайте екстрактите от череши, тъй като няма информация как тези добавки могат да повлияят на вас или бебето. Не са съобщени странични ефекти при вишневия сок, но има потенциал за алергична реакция.
