Излишъкът от газове в храносмилателния тракт може да причини редица неудобни симптоми, включително болка или натиск в гърдите и корема. Докато преминаването на газ през оригване или плоскостъпие може да помогне за облекчаване на налягането на газа, това също може да бъде смущаващо. В зависимост от причината за вашия газ, избягвайте определени храни, ядете бавно и приемате определени добавки без рецепта може да помогне за ограничаване на производството на излишни газове. Ако обаче дискомфортът в гърдите ви е тежък, трябва да потърсите лекарска помощ, особено ако имате и виене на свят, гадене, изпотяване или задух.
Газ в храносмилателния тракт
Обелването, придружено от болка или натиск в гърдите или горната част на корема, може да показва газове в храносмилателния тракт. Газът от погълнат въздух или неразградена храна може да бъде попаднал навсякъде по храносмилателния тракт, включително хранопровода, който преминава през областта на гръдния кош. Когато се появи болка с газ в горната лява част на тялото, често се бърка със сърдечни заболявания. Други симптоми на газове в GI тракта включват коремна болка, подуване на корема и метеоризъм. Докато някои оригване и метеоризъм са нормални, хроничното оригване може да показва стомашно-чревно заболяване, като разстройство на горния ГИ, пептична язва, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или гастропареза.
Самостоятелна грижа за газ
За оригване и натиск в гърдите, причинени от прекомерно количество газове в храносмилателния тракт, някои мерки за самообслужване могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта и ограничаване производството на газ в тялото ви. Отделянето на време за ядене бавно и не ядене, когато сте тревожни или в движение, може да помогне за подобряване на храносмилането и по този начин да ограничи производството на газ от несмилаеми храни. Избягването на цигарите и дъвката също може да помогне за контролиране на излишния газ, тъй като тези дейности могат да ви накарат да погълнете въздух, който се превръща в газ. Някои други съвети за намаляване на газовете включват пиене на чай от мента, приемане на добавки без рецепта, съдържащи храносмилателни ензими, и очевидното избягване на храни, които често ви дават газове. За оригване и болка в гърдите, причинени от езофогеална киселина, както при ГЕРБ, антиацидните лекарства без рецепта или предписаните рецепти могат да помогнат за намаляване на симптомите.
Кога да се види лекар за газ
Говорете с Вашия лекар, ако имате газове или газови болки, толкова силни, че пречат на ежедневието Ви, или ако имате силна или продължителна болка в корема, особено ако симптомите Ви са придружени от болка в гърдите, гадене, повръщане, кървене или тежест загуба. Ако вашите газове са придружени от симптоми на ГЕРБ - включително киселинен рефлукс или усещане за парене в гърдите - потърсете лекар, особено ако се обръщате към облекчаване на антиацидното лекарство повече от два пъти седмично. В много случаи медицинското лечение може да помогне за намаляване или облекчаване на проблема, причиняващ вашите стомашно-чревни симптоми.
Предупреждение: сърдечни проблеми
В някои случаи гръдното налягане може да показва сърдечен проблем, който изисква незабавна медицинска помощ. MayoClinic.com препоръчва да потърсите спешна помощ, ако имате натиск, пълнота или стискаща болка в гърдите за по-дълго от няколко минути, придружени от замаяност, изпотяване, задух, гадене, припадък или болка в шията, челюстта, ръцете: Това са симптомите на инфаркт. Ангина е друг потенциално сериозен сърдечен проблем, който причинява гръдно налягане и често се бърка с лошо храносмилане. При стенокардия, състояние, причинено от намален приток на кръв към сърдечния мускул, гръдното налягане може да бъде придружено от симптоми, подобни на тези на сърдечен удар, като изпотяване, гадене, задух и болка в шията или челюстта. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако натискът в гърдите ви е придружен от някой от гореспоменатите симптоми.
