Сухожилията са ленти от съединителна тъкан, които свързват мускулите с костите. Сухожилията в глезена позволяват на мускулите в крака (като мускулите на прасеца) да движат стъпалото. Разкъсаните сухожилия са често срещано спортно нараняване и, освен че са болезнени, могат да причинят слабост или загуба на функция на някои движения в глезена.
Анатомия на глезена
Има много различни сухожилия, които минават през глезена, според Sports Injury Info. Ахилесовото сухожилие е разположено в задната част на глезена и позволява мускулите на прасеца да се прикрепят към стъпалото и е едно от най-често разкъсаните сухожилия. Две други често разкъсани сухожилия са задното тибиално сухожилие (което протича по медиалната страна на глезена) и перонеалното сухожилие (разположено в страничната част на глезена).
Видове сълзи
Има два различни вида сълзи на глезена. Острата сълза, според FootHealthFacts.org, е резултат от травма или внезапно движение, което причинява скъсване на сухожилието. Дегенеративните сълзи (известни още като хронични сълзи) са резултат от прекомерна употреба и обикновено се появяват в течение на години. Те са резултат от това, че сухожилието се разтяга тънко, което го кара да се разруши.
Дисфункция на глезена
Пълно разкъсване на сухожилие в глезена причинява дисфункция на мускулите, към които е прикрепена сухожилието. Разкъсването на ахилесовото сухожилие, според клиниката на Майо, причинява невъзможност за изтласкване на пострадалия крак надолу, което също прави невъзможно да се стои на върховете на ранените крака. Разкъсано перонеално сухожилие може да доведе до извиване на свода на стъпалото, докато разкъсване в задната тибиална сухожилие ще доведе до сплескване на стъпалото.
Други симптоми
Други симптоми, често свързани с разкъсване на сухожилие в стъпалото, са болка в глезена и подуване. Клиниката Майо обяснява, че болката може да е силна и подуването обикновено се появява в областта около разкъсаното сухожилие. Някои пациенти са в състояние да чуят скъсване на сухожилието, тъй като това причинява щракащ или пукащ звук.
лечение
Лечението варира в зависимост от това дали разкъсването е частично или пълно, което обикновено се определя чрез вземане на ЯМР на увредената област. Частичните сълзи, според FootHealthFacts.org, могат да бъдат лекувани с обездвижване на глезена (или в случай или с брекет) и почивка. Това дава време на увреденото сухожилие да се излекува и предотвратява по-нататъшно нараняване. Болката и подуването могат да бъдат намалени с лед и нестероидни противовъзпалителни средства, като ибупрофен. За сметка на това, пълна сълза обикновено изисква операция, за да се свърже отново откъснатото сухожилие. Физикалната терапия е важна част от възстановяването както за частични, така и за пълни сълзи, тъй като помага за укрепване на отслабените мускули и сухожилие, което спомага за предотвратяване на бъдещи наранявания.
