Високото кръвно налягане може да засегне до 30 процента от световното население, според Световната здравна статистика 2012. Хипертонията може да се лекува чрез лекарства, диета и промени в начина на живот. Хроничното повишаване на кръвното налягане е рисков фактор за много заболявания и може да доведе до намалена продължителност на живота. Чаят Ройбос е естествено средство за намаляване на кръвното налягане, което става все по-популярно. Преди да използвате това или друго средство за лечение на високо кръвно налягане, консултирайте се с лекар.
Статистика за хипертонията
Хипертонията, медицинският термин за високо кръвно налягане, е повишено систолно или диастолично налягане в кръвоносните съдове. Центровете за контрол и превенция на заболяванията съобщават, че 1 на 3 американци има високо кръвно налягане, но по-малко от половината го контролират. Седем от 10 американци, които имат високо кръвно налягане, са на лекарства като лечение. В допълнение към лекарствата, има естествени методи за лечение на хипертония. Хипертонията, която не се лекува, увеличава риска от сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност, инфаркт и инсулт, според Американската сърдечна асоциация. Често няма симптоми на високо кръвно налягане, поради което то е посочено като мълчаливия убиец.
Причини за хипертония
Хипертонията е често срещано медицинско състояние, което може да бъде хронично или временно, в зависимост от основните причини. Есенциалната хипертония е най-често срещаният тип и се характеризира с повишено кръвно налягане с неизвестен механизъм, което се дължи на основните причини като затлъстяване, тютюнопушене, заседнал начин на живот, алкохолизъм, диабет и стареене. Вторичната хипертония е, когато увеличението се дължи на определена преходна причина, като промяна в нивата на хормоните, бременност или други нарушения.
Чай Ройбос
Чаят Ройбос е вид билков чай, който се приготвя от листата на едноименното растение в Южна Африка. Ройбос се отглежда само в Южна Африка, където листата се берат и ферментират. Чаят има високи нива на антиоксиданти, фенолни съединения и без кофеин, според броя от септември 2002 г. на "Списание за селскостопанска и хранителна химия". Чаят е популярен в Южна Африка от поколения, но започна да набира популярност в световен мащаб поради своите хранителни ползи. Някои хора вярват, че чаят може да лекува състояния като напрежение, храносмилателни проблеми и алергии.
Ефекти на чай Ройбос върху кръвното налягане
Чаят Ройбос може да лекува хипертония в някои случаи. Идентичността на съединенията в чай от ройбос, които се приписват на това намаляване, не е ясна. Въпреки това, проучване в изданието на "Европейско списание за хранене" от декември 2006 г. представя възможностите за понижаване на кръвното налягане на екстракта от чай на ройбос. В допълнение към понижаването на кръвното налягане, чай от ройбос показва, че намалява активността на ангиотензин конвертиращия ензим в броя за май 2010 г. на списанието „Public Health Nutrition“. Този ензим свива кръвоносните съдове, което повишава кръвното налягане. Тези резултати предполагат, че чай от ройбос е добър за цялостното сърдечно-съдово здраве.
