Стомашната байпасна хирургия намалява размера на стомаха при боледуващо затлъстели пациенти и пренасочва храносмилателната система, за да блокира известна абсорбция на калории, според MedlinePlus. Пациентите често се оплакват от запек през първите три месеца след операцията поради намален прием на храна и вода, както и от странични ефекти на железни добавки, обезболяващи наркотици и други лекарства, според болница Синай. Увеличаването на диетичните фибри и вода, упражненията и омекотителите на изпражненията трябва да помогнат за предотвратяване и лечение на следоперативен запек, но пациентите трябва да се консултират с хирурзите си, ако симптомите продължават.
Етап 1
Свържете се с вашия бариатричен хирург за инструкции, ако сте направили операция преди по-малко от месец. Някои хирурзи съветват пациентите да изпробват доза Магнезиево мляко при запек през ранния следоперативен период, докато други предпочитат да се свържат с офиса, преди да приемат някакви слабителни средства, казва Регионален медицински център в Източен Айдахо.
Стъпка 2
Изпийте поне 64 унции на вода или други течности без кофеин без захар ежедневно за предотвратяване и лечение на запек, казва Регионален медицински център в Източен Айдахо. В горещо време и по време на физическо натоварване увеличете приема на течности, за да заместите течностите, изгубени при изпотяване. Пийте течности между храненията, тъй като приемът на течности по време на хранене може да ви накара да се почувствате препълнени, намалявайки количеството на богати на хранителни вещества храни, които можете да приемате, съветва MedlinePlus.
Стъпка 3
Всеки ден пийте вода, смесена с добавка на прах за добавки на фибри за лечение и предотвратяване на запек, казва Регионален медицински център в Източен Айдахо.
Стъпка 4
Добавете диетични фибри, ако ядете меки или обикновени храни. Увеличете бавно влакната, за да избегнете подуване и чревни газове. Опитайте да добавите непреработени трици към смляно месо, салати или кисело мляко или използвайте сушен грах и боб, за да осигурите протеини плюс фибри, предлага Регионален медицински център на Източен Айдахо. Яжте овесена каша, ябълков сос без захар, печен картоф с кожа, трици зърнени храни, пълнозърнест хляб или неподсладени пюрирани сини сливи всеки ден, за да увеличите фибрите и да лекувате запека, се казва в болница Синай.
Стъпка 5
Избягвайте храни, които имат тенденция да увеличават запека, включително банани, сирене, ориз, картофи без кожата и фъстъчено масло, казва Медицински център Източен Айдахо.
Стъпка 6
Упражнявайте се ежедневно, за да увеличите подвижността на червата. Ходенето и основните упражнения, които подобряват силата на корема, помагат за предотвратяване и лечение на запек.
Стъпка 7
Изберете своите добавки разумно. Вземете калциев цитрат вместо калциев карбонат, който не се усвоява добре след стомашен байпас и може да причини запек, казва Регионален медицински център на Източен Айдахо. Приемането на комбинирана добавка със съотношение 2 към 1 калций и магнезий води до по-меки и по-чести движения на червата. Железните добавки с железен фумерат или железен глюконат причиняват по-малко запек след стомашна байпасна операция, отколкото други форми на желязо.
Стъпка 8
Консултирайте се с вашия бариатричен хирург относно омекотители на изпражненията като докутат натрий, ако други мерки не облекчат запека ви в рамките на пет дни, казва Регионален медицински център в Източен Айдахо.
Неща, от които ще се нуждаете
-
Храни с високо съдържание на фибри
Добавки за фибри
вода
Лаксативи, ако е позволено
Бакшиш
Винаги следвайте точно инструкциите на вашия бариатричен хирург.
Внимание
Не бъркайте запушване на червата - запушване на тънкото или дебелото черво - при запек. Непроходимостта на червата причинява интензивни спазми и болки в корема, повръщане, задръжка на корема и дехидратация, казва Регионален медицински център в Източен Айдахо. Ако подозирате запушване на червата, спрете да ядете и пиете и се свържете с вашия бариатричен хирург за инструкции. Не приемайте слабителни препарати, освен ако не сте инструктирани за това. Препятствията на червата може да изискват операция, така че не третирайте състоянието леко.
