Триглицеридите са вид мазнини в кръвта, които тялото използва за енергия. Хипертриглицеридемия (високи триглицериди) и хиперхолестеролемия (висок холестерол) са известни като липидни нарушения. Липидните разстройства допринасят за атеросклерозата - състояние, при което артериите стават тесни и твърди поради натрупване на мазнини. Атеросклерозата увеличава риска от инсулт, инфаркт и сърдечни заболявания. Традиционните методи за лечение на липидни разстройства включват лекарства, здравословна диета и упражнения. Билките могат да намалят триглицеридите, но успехът на мнозина се основава на анекдотични доказателства. Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да се консултирате с лекар преди да започнете билкова терапия.
Guggul
Guggul е одобрен в Индия за лечение на липидни разстройства, според Peace Health, нестопанска система за здравеопазване. Традиционната аюрведична медицина използва гугул за лечение на атеросклероза. Но според Медицински център на Университета в Мериленд и мирното здраве, научните доказателства относно способността на гугул да лекува липидни разстройства са смесени и все още не са обосновани.
Чесън
Чесънът има история на употреба за предотвратяване на висок холестерол и атеросклероза, но Медицинският център на Университета в Мериленд отбелязва, че последните проучвания показват, че чесънът има минимален ефект върху високия холестерол и високите триглицериди. Чесънът може да увеличи риска от кървене и не е за хора на лекарства за разреждане на кръвта.
Ахилия Вилхелмсий
Achillea wilhelmsii е традиционно персийско лекарство. Изследователи от Исфаханския център за сърдечно-съдови изследвания в Университета по медицина в Исфахан в Иран публикуват проучване през 2000 г. в списанието Drugs Under Experimental and Clinical Research относно ефекта на ахилея wilhelmsii върху кръвното налягане и липидните заболявания. Изследователите установяват, че триглицеридите, холестеролът и кръвното налягане са значително намалени с употребата на ахилея wilhelmsii в сравнение с плацебо. Тези в проучването не съобщават за нежелани странични ефекти, въпреки че са необходими мащабни тестове.
Psyllium
Псилиумът е вид фибри. Има много подкрепящи изследвания за положителните ефекти на псилиума върху високия холестерол, но псилиумът също може да понижи триглицеридите. Медицинският център на Университета в Мериленд предупреждава, че псилиумът може да понижи кръвната захар, така че диабетиците трябва да говорят с лекар, преди да приемат псилиум.
Ориз от червена мая
Peace Health казва, че червеният ориз с дрожди се използва предимно за лечение на висок холестерол, но изглежда също така, че понижава значително триглицеридите. Оризът от червени дрожди може да работи подобно на лекарствата за понижаване на холестерола, така че тези, които приемат лекарства за понижаване на холестерола, трябва да се консултират с лекар, преди да приемат червен мая с ориз, според медицинския център на Университета в Мериленд.
Допълнителни билки
Други билки, които могат да помогнат за намаляване на триглицеридите, включват сминдух и зелен чай. Peace Health казва, че страничните ефекти на сминдуха, като диария и газове, изглежда отминават при продължителна употреба. Четири или повече чаши зелен чай на ден могат да понижат триглицеридите. Но степента на ефекта на зеления чай върху триглицеридите е неизвестна, според Peace Health.
