Гастритът, състояние, белязано от подута или възпалена стомашна лигавица, може да предизвика редица храносмилателни симптоми. Краставиците, макар и вкусни, могат да играят роля за дразнене на стомашната лигавица и влошаване на състоянието ви, въпреки че някои лекари казват, че краставиците могат да помогнат за излекуване на гастрит. Няма проверени проучвания за ефектите, които краставицата може да има върху гастрит. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи, за да обсъдите включването на краставици във вашата диета, ако имате това състояние.
За гастрит
Докато много хора с гастрит не изпитват никакви симптоми, други могат да страдат от гадене или повръщане, коремна болка или нежност и загуба на апетит. По-тежките случаи могат да включват повръщане на кръв или образуване на черни изпражнения. Редица състояния могат да възпалят лигавицата на стомаха ви и да доведат до гастрит, включително продължителна употреба на напроксен или аспирин, бактериална стомашна инфекция, злоупотреба с алкохол или кокаин и стрес.
Относно краставиците
Краставиците са лозарски роднина на кратуната. Макар че най-често се срещат като дълги зеленчуци със зелена кожа, има и специализирани краставици, които са кръгли и жълти. Има и малки краставици, предназначени специално за туршия. Краставиците най-често се сервират сурови, за да се възползват от сочната си хрупка, но можете също да готвите краставица в супи, яхнии и гювечи.
Краставици възпаляват гастрит
Яденето на краставици може да раздразни стомашната ви лигавица и да причини гастрит. John A. McDougall, MD, интернист и основател на д-р McDougall's Right Food's Inc., нарича краставиците дразнеща храна за стомаха ви. Той отбелязва, че краставиците не възпаляват стомаха при всички хора, но ако те притесняват стомаха, избягвайте консумацията на този зеленчук. Няма клинични доказателства, които да подсказват, че краставиците причиняват гастрит.
Краставиците лекуват гастрит
Някои лекари в областта на здравеопазването, като Priyam Ahuja, диетолог и сертифициран диетолог, смятат, че краставиците лекуват гастрит и осигуряват облекчение при дразнене на стомаха. Д-р Джеф Уорбър, привърженик на естественото лекарство и член на Асоциацията на американските лекари и хирурзи, също смята, че краставиците могат да бъдат част от диетата за лечение на гастрит. Той отбелязва на своя уебсайт, че краставиците имат лека алкализираща способност в организма, което помага да се поддържа тялото леко алкално - това помага за предотвратяване на гастрит. Няма изследвания, които да потвърдят, че краставиците помагат за облекчаване на гастрит.
