Вашето тяло произвежда креатин в бъбреците, панкреаса и черния дроб. Вие също поглъщате креатин всеки път, когато ядете месо и риба. По време на тази публикация, Медицинският център на Университета в Мериленд съобщава, че американците харчат около 14 милиона долара всяка година за добавки за креатин за изграждане на мускули и подобряване на атлетичните показатели при спортове с висока интензивност като вдигане на тежести и скокове на високо. Подуването на лицето от креатинови добавки може да е резултат от анафилаксия или поради подуване на корема.
Анафилаксия
Анафилаксията, тежка алергична реакция, кара устните, езика, устата и лицето да набъбват в рамките на минути след използване на креатин добавка. Подуването може да стане толкова силно, че да се затвори от гърлото ви или да увеличи налягането около сърцето ви. Честите симптоми на анафилактична реакция включват кожен обрив, сърцебиене, промени в дишането, припадък, виене на свят, объркване, кашлица, замъглена реч, тревожност, коремна болка, затруднено дишане и повишена сърдечна честота.
лечение
Анафилаксията е животозастрашаващо състояние, изискващо незабавна медицинска помощ. Ако смятате, че имате анафилактична реакция, обадете се на 911 възможно най-скоро. Спешна помощ може да постави дихателна тръба, за да ви позволи да дишате и да ви даде кадър с епинефрин, който помага да се облекчат симптомите ви почти веднага. Медицинските специалисти могат също да прилагат кортикостероиди и антихистамини, за да предотвратят допълнителни алергични симптоми.
Подуване на корема
Подпухналостта на лицето ви също може да бъде резултат от подуване на корема. Мускулите събират вода от останалата част на тялото, когато консумирате добавка креатин. Докато мускулите ви набъбват, можете да забележите подуване или подпухналост в различни зони на лицето, причинени от това поглъщане на вода. Може да натрупате и водно тегло, което изглежда е с по-големи мускули. Поглъщането на вода от тялото ви води до дехидратация, ако не пиете допълнително вода и спортувате в жегата.
Анафилаксия срещу Издуване
Докато както подуването на корема, така и анафилаксията могат да причинят подпухналост на лицето, само анафилаксията е животозастрашаваща. Разграничете двете, като вземете предвид други симптоми и времевата линия на тези симптоми. Подпухналостта на лицето, причинена от анафилаксия, се случва бързо и обикновено придружава други симптоми на алергични реакции. Подуването на корема от друга страна може да отнеме ден или повече, докато тялото ви обработва допълнителния креатин и обикновено причинява подпухналост на повече места, отколкото само на лицето или шията ви. Ако не можете да определите дали подпухналото ви лице е възникнало поради анафилактична реакция или поради подуване на корема, незабавно потърсете медицинска оценка.
