Хиперинсулинизмът се появява, когато тялото произвежда твърде много инсулин. Според Genetics Home Reference, това може да се случи в резултат на генетиката, наречена фамилен хиперинсулинизъм, или може да възникне в отговор на инсулинова резистентност, което кара панкреаса да преизработва инсулин в опит да поддържа нормални нива на кръвна захар. Инсулинът е хормон, който се отделя в отговор на глюкоза или захар в кръвния поток, което прави диетата основна част от лечението.
Идентификация
Идентифицирането или диагнозата на хиперинсулинизма често остава неоткрита от вас или вашия лекар. Обяснено от "Gene Reveiw" от януари 2013 г., хиперинсулинизмът обикновено не се проявява с признаци или симптоми, докато не се появи ниска кръвна захар, известна също като хипогликемия. Дори тогава признаците на хипогликемия са донякъде генерични, което води до умора, слабост, замаяност или раздразнителност, което може да сочи към редица състояния. При кърмачета симптомите на хиперинсулинизма включват неправилно хранене и припадъци.
Значение на диетата
Когато се борим с нарушенията в регулацията на глюкоза - захар или инсулин в организма, приемът на диета винаги е проблем и трябва да се следи отблизо. Захарта, особено рафинираните захари като бяла или кафява захар, мед, желета и сиропи, ще повишат бързо кръвните захари, стимулирайки тялото да произвежда инсулин в опит да регулира нивата на кръвната захар. При хиперинсулинизъм диетата не трябва да насърчава или задейства инсулин повече, отколкото е необходимо. За да определите какво трябва да ядете с хиперинсулинизъм, трябва абсолютно да говорите с вашия лекар и / или диетолог. С някои нисковъглехидрати и по-висок прием на протеини може да се работи за поддържане на нивата на кръвната захар, но според Центъра за вроден хиперинсулинизъм, някои хора с хиперинсулинизъм имат чувствителност към протеин. Следователно диетата ви ще зависи от диагностицираната причина за вашия хиперинсулинизъм.
Последици от диетата с хиперинсулинизъм
След диета с хиперинсулинизъм води до стабилизирани нива на инсулин и кръвна захар. Няма точна рецепта за диета при хиперинсулинизъм; все пак се признава, че не трябва да се пропуска нито една група храни. Симптомите от хиперинсулинизма обикновено са причинени от хипогликемия или ниска кръвна захар и лечението включва мерки за предотвратяване на ниско кръвната захар, според The Hospital of Philadelphia на децата. След като се въведе диета с хиперинсулинизъм, симптомите на умора, слабост и раздразнителност, които са причинени от хипогликемия, са много по-редки, ако не са разрешени.
Експертна информация
Подчертавайки начините за стабилизиране на кръвната захар, източникът на храненето, публикуван от Харвардската школа за обществено здраве, посочва, че повечето от въглехидратите в диетата ви трябва да идват от „добрите“ въглехидрати. Добрите въглехидрати се отнасят до въглехидратите, които не са били рафинирани и са цялостни, колкото могат да бъдат. Хранителният източник продължава: "Триците и фибрите в пълнозърнестите храни затрудняват храносмилателните ензими да разграждат нишестетата в глюкоза. Това води до по-ниско, бавно повишаване на кръвната захар и инсулин."
погрешни схващания
В миналото диетите с високо съдържание на протеини и ниско въглехидрати се използват за лечение на хипогликемия или хиперинсулинизъм. Както обаче заявява Националната клирингова къща за диабет, изследванията не подкрепят този подход като ефективно диетично лечение. Протеинът трябва да се включва при всяко хранене, заедно с добри източници на въглехидрати в умерени количества.
