Белодробен синтез, изтръпнали крака и упражнения

Съдържание:

Anonim

Бедреният синтез е операция, при която вашият хирург обединява два прешлена в лумбалната област - долната част на гърба. Ако имате гръбначно разместване, тумори или слабост, която причинява болка или дискомфорт, Вашият лекар може да препоръча лумбална фузия за лечение на проблема. Въпреки че може да изпитате засилена болка, изтръпване или изтръпване веднага след операцията, тези симптоми вероятно ще отшумят и редовното подходящо упражнение ще ускори възстановяването ви.

Жена, опъната гръб на топка за упражнения на плажа. Кредит: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Гети Имиджис

Лумбален синтез

При синтез на дървен материал, вашият хирург поставя костна присадка между два или повече прешлена, която расте, докато двете кости са свързани като една. Операцията може да премахне болка, изтръпване или изтръпване, причинени от триене между два прешлена. Условията, които лекарите лекуват с синтез на дървен материал, включват болки в гърба от проблеми с диска, фрактури на спондилолиза, тумори и сколиоза.

скованост

Тъй като гръбначният стълб притежава много нервна тъкан, увреждането на нервите е възможен страничен ефект от лумбалния синтез. След операцията някои пациенти могат да получат изтръпване и изтръпване в крайниците или крайниците поради увреждане на нервите. Симптомите могат да отшумят самостоятелно в рамките на шест до 12 месеца, тъй като тялото се приспособява към новите структури, образувани при операцията. Ако симптомите не отшумят, говорете с вашия хирург за възможни усложнения.

Ранна рехабилитация

Белодробното сливане е голяма операция и ще ви отнеме време и работа, за да се възстановите. През първите няколко дни може да изпитате болка и слабост. Изпълнявайте нежни упражнения и дълбоко дишане, за да подпомогнете процеса на възстановяване, но не правете никакво огъване, повдигане или усукване. Фокусирайте се върху упражняване на коремни, тазобедрени и гръбни мускули с нежни малки движения. Това ще помогне за активиране и укрепване на тези поддържащи мускули и увеличаване на притока на кръв към зоната.

Прогресивно упражнение

През първите шест седмици след операцията ограничете упражненията до ходене, стабилизиращи упражнения и леко разтягане. Например мостът - при който лежите на гърба си със свити колене, краката плоски на пода и повдигнете бедрата и гърба от пода до раменете - помага за стабилизиране на мускулите на гърба и сърцевината. След шест седмици включете по-енергични упражнения като плуване или използване на елиптична машина. Избягвайте дейности с високо въздействие и контактувайте със спортове като бягане, футбол или стъпка аеробика, докато вашият хирург не каже, че е наред.

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Белодробен синтез, изтръпнали крака и упражнения