През втората половина на 20 век бе открито, че тютюнопушенето не е здравословен социален навик. Американската сърдечна асоциация съобщава, че тютюнопушенето е една от най-предотвратимите причини за смърт. Всъщност Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) изчисляват, че 443 000 американци умират всяка година от усложнения, свързани с тютюнопушенето. Тютюнопушенето влияе неблагоприятно на всяка част от тялото ви, включително на кръвоносната система. Кръвоносната система се състои от кръвоносните съдове, мускулите и органите, които транспортират кръвта по цялото ви тяло.
Токсините
В продуктите за пушене има няколко токсина, които могат да предизвикат поражение върху тялото ви. Такива токсини са още по-мощни, когато се комбинират заедно в цигарите. Според Better Health Channel тези токсини включват въглероден окис, свободни радикали, циановодород, метали като олово, радиоактивни съединения и катран. Въглеродният окис влияе директно върху кръвта ви, като инхибира транспортирането на кислород до вашите органи. Свободните радикали повишават нивата на липопротеините с ниска плътност (LDL) холестерол, като по този начин повишават общото ви ниво на холестерол.
Намалена тираж
Токсините в цигарите, по-специално въглеродния окис и свободните радикали, инхибират кръвта ви да тече през тялото. CDC обяснява, че това е причинено от стесняване на кръвоносните съдове. Всички основни органи като мозъка и сърцето, мускулите и тъканите в тялото разчитат на правилното кръвообращение, за да получават кислород и хранителни вещества. Други органи като черния дроб се нуждаят от правилна циркулация, за да транспортират токсините от тялото.
вещи
Намаленото кръвообращение влияе на тялото ви по много начини. Според канала за по-добро здраве, намалената циркулация причинява високо кръвно налягане, повишен сърдечен ритъм, образуване на кръвни съсиреци, натрупване на артериални стени и понижена телесна температура. Освен това намаленото кръвообращение може да доведе до проблеми в пръстите на краката и пръстите; в тежки случаи може да се наложи ампутация.
Потенциални усложнения
CDC съобщава, че тютюнопушенето директно причинява коронарна болест на сърцето, която е №1 причина за смъртта сред американците. Ефектите от тютюнопушенето върху кръвоносната система водят също до периферна съдова болест, инсулт, инфаркт и аневризма на коремната аорта. Според Американската сърдечна асоциация жените не трябва да използват орални контрацептиви като хапчето. Пероралните контрацептиви само повишават риска от сърдечни заболявания и инсулт; следователно пушенето увеличава този риск още повече.
Втора употреба дим
Димът втора употреба също излага на риск вашата кръвоносна система. Американската сърдечна асоциация изчислява, че до 69 600 годишни смъртни случаи от кръвоносни съдове и сърдечни заболявания са свързани с пушенето втора употреба. Имайте предвид, че ако се откажете от тютюнопушенето, все пак се излагате на риск, ако сте около хора, които пушат.
