Лекарството и изтръпването в лицето след упражнения могат да бъдат признак за сериозно основно заболяване, включително дехидратация, ниска кръвна захар, черепно кръвоизлив или прищипан нерв. Някои от тези състояния могат да причинят тежки, дори фатални усложнения, ако не бъдат отстранени незабавно.
Ниска кръвна захар
Не яденето на нищо в продължение на часове преди тренировка може да доведе до лекоглавие и изтръпване по време на или след упражнението. Можете да избегнете тези чувства, като хапнете храна около три часа преди тренировката или хапнете малка закуска час преди тренировка. Яденето на храна непосредствено преди тренировка не се препоръчва, защото това може да доведе до спазми и мудност по време на тренировка.
Церебрален кръвоизлив
Упражнението причинява временно повишаване на кръвното налягане. Ако имате основно мозъчно-съдово заболяване, това увеличение може да доведе до спукване на кръвоносните съдове в мозъка ви. Симптомите на мозъчен кръвоизлив включват слабоглавие, изтръпване и слабост на лицевия мускул. Може да възникнат и проблеми с говоренето и ходенето. Ако получите някой от тези симптоми, трябва незабавно да потърсите медицинско лечение.
Прещипан нерв
Неудобно движение по време на упражнения или повишено кръвно налягане може да доведе до прищипване на нерв. Този прищипан нерв може да причини изтръпване в области на лицето, а може да доведе и слабост на лицевия мускул. Прищипаните нерви могат да отзвучат сами или чрез консервативна терапия. В тежки случаи прищипан нерв може да изисква операция.
дехидрация
По време на интензивни упражнения тялото ви може да загуби значително количество течност чрез изпотяване. Това може да доведе до спад на кръвното налягане, което да доведе до лекоглавие и изтръпване в лицето ви. Ако почувствате дехидратация, може също да забележите, че гърлото ви е сухо и тялото ви престава да произвежда пот. Можете да коригирате състоянието с прием на течности.
