Дерматологът Ноа Шейнфелд изчислява, че до 75 процента от жените в менопауза страдат от косопад по женски модел. Жените в менопауза с това състояние често наблюдават обширен косопад от върха на главата. Те могат също да забележат, че отделните кичури коса стават по-малки в диаметър, което увеличава появата на прекомерен косопад. Според Шейнфелд, ролята на хормоните при женската алопеция все още не е разбрана и следователно има ограничени възможности за лечение на косопад, свързан с менопаузата.
Етап 1
Посетете вашия лекар. Лесно е да се предположи, че загубата на коса, като горещите ви вълни, е симптом на менопаузата, но може да има и други причини. Вашият лекар може да прегледа вашия скалп и да прегледа общото ви здравословно състояние, за да се увери, че няма основни медицински причини за загубата на коса.
Стъпка 2
Говорете с Вашия лекар за използването на миноксидил, ако няма основни медицински причини за загубата на коса. Миноксидил, известен в търговската мрежа като Rogaine, е единственото одобрено от FDA лекарство за лечение на косопад по женски модел. Можете да закупите 2 процента актуален продукт на гише в много дрогерии и някои магазини за красота.
Стъпка 3
Използвайте миноксидил според указанията. В повечето случаи прилагате миноксидил локално два пъти дневно върху скалпа в областта, в която изпитвате изтъняване. Може да отнеме до четири месеца, преди да видите какъвто и да е вид нарастване, и ако спрете да прилагате миноксидила, вероятно ще загубите всяка коса, която сте отровили.
Стъпка 4
Приемайте 300 mcg биотинови добавки дневно. Според медицинския център на Университета в Мериленд, доказано е, че добавките с биотин имат ограничена способност да възстановяват косата при деца. Няма клинични данни, които категорично доказват, че приемането на биотин може да доведе до възстановяване на косата при жените. Биотинът обаче е основен витамин от група В, свързан с метаболизма на мазнини, въглехидрати и аминокиселини, необходими за производството на протеина, който тялото използва за създаване на кожа, коса и нокти. Говорете с Вашия лекар, преди да приемете каквато и да е добавка.
Стъпка 5
Масажирайте редовно скалпа си, за да увеличите притока на кръв. Увеличаването на притока на кръв към скалпа ви може да помогне за насърчаване на доставката на повече хранителни вещества към космените фоликули, което може да помогне за насърчаване на растежа на косата. Можете сами да масажирате скалпа си с помощта на възглавничките на пръстите си или да посетите акупунктурист, който може да използва специален инструмент за увеличаване на притока на кръв в скалпа.
Стъпка 6
Използвайте ароматерапия, за да насърчите възстановяването на косата. Лавандула, розмарин, мащерка и кедрово дърво традиционно се използват за насърчаване на растежа на косата. Смесете една до две капки от тези етерични масла в носещо масло като жожоба и нанесете върху скалпа си един до два пъти седмично за най-добри резултати.
Бакшиш
Бъдете търпеливи и последователни. Медицинските и алтернативни лекарства терапии против косопад отнемат време за работа; трябва да се ангажирате с поне четири месеца последователна употреба, преди да решите терапията да не работи.
Внимание
Никога не прилагайте етерични масла директно върху кожата. Винаги ги смесвайте с масло-носител, като зехтин с екстра върджин, жожоба или масло от гроздови семена.
