Чаят от лайка е вековно билково лекарство, използвано за лечение на различни здравословни състояния, включително чревно разстройство, стомашно разстройство, безпокойство, безсъние, язви в устата и кожни раздразнения. Според Националната библиотека за допълваща и алтернативна медицина научните изследвания за ползите от чая от лайка са ограничени, така че ефективността на чая от лайка не е научно доказана. Ранните клинични проучвания, проведени от университета в Тояма в Япония, откриха доказателства, че пиенето на чай от лайка може да намали усложненията от диабет. Необходимо е да се проведат допълнителни научни изследвания, преди да се направи връзка с диабет и чай от лайка. Ползи за здравето настрана, чай от лайка е леко ароматизиран и се счита за приятен вкус от много хора.
Етап 1
Сварете 8 унции вода за всяка чаша чай, която искате да направите.
Стъпка 2
Измерете 2 супени лъжици сухи цветя от лайка или 4 супени лъжици пресни цветя от лайка за всеки 8 унции вода, която сте сварили. Когато измервате цветята, независимо дали са изсушени или пресни, опаковайте плътно мерителната лъжица. Намалете или увеличете съотношението на цветята от лайка и вода, за по-слаб или по-силен чай.
Стъпка 3
Извадете съда с водата от котлона, след като водата започне бързо да кипи. Изсипете водата в чайник и след това поставете или разбъркайте цветята от лайка във водата. Поставете капак върху тенджерата и оставете цветята от лайка да стръмна във водата в продължение на пет минути. Можете да намалите или увеличите времето за отслабване за по-слаб или по-силен чай.
Стъпка 4
Поставете малко сито върху чаша.
Стъпка 5
Изсипете чая от лайка през ситото в чашата. Ситото улавя цветята от лайка, но пуска чая.
Неща, от които ще се нуждаете
-
тенджера
Измервателна чаша
Мерителни лъжици
Сушени или пресни цветя от лайка
Малко сито
Чаша за пиене
Бакшиш
Пийте лайка за успокояване на разстроен стомах, за облекчаване на тревожността, за насърчаване на съня или просто за да се насладите на мекия вкус на чая. Можете да пиете чая такъв, какъвто е или леко да го подсладите с малко мед.
Нанесете неподсладен чай от лайка директно върху кожата си, за да облекчите кожните раздразнения, след като чаят изстине.
Изсипете охладен и неподсладен чай от лайка върху косата след шампоан, за да изведете златисти акценти в косата.
Закалете на гладно охладен, неподсладен чай от лайка, за да успокоите язви в устата.
Съхранявайте неизползван чай от лайка в затворен съд във вашия хладилник. Чаят ще остане добре в хладилника за една седмица.
Внимание
Възможна е алергична реакция към чай от лайка, но рядко. Хората, които са алергични към маргаритки, амброзия или хризантеми, имат повишена вероятност да са алергични към лайка. Симптомите на алергичната реакция включват кожни обриви, копривна треска и затруднено дишане. Ако се развие затруднено дишане, обадете се на номер 911 или отидете веднага до спешното отделение.
