Дългите крака се считат за секси, защото са естетически приятни. За много жени, които не бяха благословени с изключително дълги стъбла, има много неща, които могат да направят, за да изглежда краката по-дълги. Колкото и да сте високи, има начини да направите краката ви да изглеждат пропорционално дълги. Някои трикове не изискват никакво време, а други водят до промяна в начина на живот.
Удължени крака
Етап 1
Разтегнете мускулите на краката, за да ги удължите и да направите краката да изглеждат по-дълги. Седнете на пода с изправени крака. Не огъвайте коленете си, докато стигнете до върха на пръстите си. Задръжте разтягането за около 20 секунди. Повторете няколко пъти. Можете също да се изправите и, без да огъвате коленете, да насочвате пръстите на краката във въздуха, докато натискате петата си в земята. Трябва да почувствате разтягане в задната част на краката.
Стъпка 2
Подрежете излишната мазнина. Краката ще изглеждат по-дълги, ако са по-тънки и тонизирани, защото дължината на крака в сравнение с ширината ще се увеличи. Правете кардио упражнения за поне половин час четири пъти седмично и хапвайте разумна диета. Като загубите общите телесни мазнини, краката ви ще отслабнат. Също така е важно да тонизирате краката, защото мускулите ви ще направят краката ви да изглеждат по-стегнати. Опитайте клякания и удари за сила и тонус крака.
Стъпка 3
Спрей тен краката. Дъбената кожа може да ви накара да изглеждате по-стройни. Колкото по-тънки изглеждат краката ви, толкова по-дълго ще изглеждат. Препоръчва се пулверизиращ тен върху тен от слънце или кабина за тен за здравето на кожата. Чорапите с тъмен цвят също могат да свършат работа.
Стъпка 4
Носете токчета. Токчетата правят краката ви да изглеждат по-дълги и ви дават тласък на височината. Носенето на голи цветни токчета визуално добавя дори повече дължина от която и да е друга цветна обувка, защото дължината на крака не е разчупена от различен цвят.
Стъпка 5
Сдвоете петите или помпите с пола или шорти, които падат над коляното, за да добавите дължина на краката. Друг съвет за гардероба, за да изглежда краката по-дълги, е да носите черни панталони с ивици, за да изглеждат краката визуално по-дълги.
