Натрият обикновено има отрицателна конотация към него, но в действителност натрият е необходим за много функции на вашето тяло. Ниските нива на натрий могат да са признак на дехидратация или недостатъчност на органи. Състоянието, при което нивото на натрий в кръвта ви е необичайно ниско, се нарича хипонатриемия. Ако смятате, че нивото на натрий е спаднало под нормалното ниво, трябва да се свържете с вашия лекар, за да проверите дали имате основна причина, която може да се наложи да се лекува.
Функция на натрий
Натрият играе ключова роля във вашата функция на тялото. Той помага да се поддържа нормално кръвно налягане, да се регулира течният баланс на тялото ви, да се поддържа работата на мускулите и нервите ви и да се поддържа нормално кръвно налягане. Натрият е електролит, който помага да се регулира нивото на водата във вашите клетки. Според MayoClinic.com нормалната кръвна плазма съдържа между 136 и 145 милиеквивалента на литър (mEq / L) натрий. Когато нивото на натрия ви падне под 135 mEq / L, възниква хипонатриемия.
Симптоми на ниско ниво на натрий
Симптомите, че може да имате ниско ниво на натрий, включват главоболие, объркване, гадене, повръщане, умора, загуба на апетит, мускулна слабост, припадъци и намалено съзнание или кома.
Ниско съдържание на натрий поради упражнения и диета
Ако нивата на вашата вода и натрий са ниски, това е известно като хиповолемична хипонатриемия. Това може да се случи, когато спортувате поради загуба на натрий в потта. Пиенето на твърде много вода по време на тренировка може да разрежда съдържанието на натрий в кръвта ви. Дехидратацията кара тялото ви да губи течности и електролити, което може да намали нивото на натрия ви. Диета с ниско съдържание на натрий и високо съдържание на вода може да наруши баланса между натрий и течности в кръвта. Това също може да възникне, ако сте приели прекомерно количество диуретици.
Ниско съдържание на натрий поради отказ на органи
Дисбалансът между натрий и вода в кръвта ви се нарича хиперволемична хипонатриемия. Хиперволемичната хипонатриемия е, когато тялото ви задържа излишната вода и разрежда концентрацията на натрий. Това може да се случи, ако имате хипотиреоидизъм, цироза, чернодробно заболяване, което може да доведе до натрупване на течности в тялото ви; бъбречна недостатъчност или други бъбречни заболявания, намаляващи способността на тялото ви да отстранява излишните течности; или застойна сърдечна недостатъчност, която кара долните крайници и корема да задържат течности.
Ниско съдържание на натрий поради лекарства или силно повръщане или диария
Някои антидепресанти и болкови лекарства могат да ви накарат да уринирате или изпотявате повече от нормалното. Това може да доведе до спад на нивата на натрий. Силното повръщане или диария може също да доведе до загуба на течности и електролити, като натрий.
лечение
Лечението за повишаване на нивото на натрий може да бъде толкова лесно, колкото промяната на лекарството, което приемате, което да повлияе на нивата на натрий в кръвта; намаляване на количеството вода, която пиете или увеличаване на количеството сол в диетата ви. Трябва да се свържете с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени в обичайната си рутина.
