Как да разглобявате bowflex

Машината Bowflex Classic е един вид домашен фитнес, доставен от компанията Bowflex. Той използва това, което се нарича система на силови пръчки - вместо плочи с тежести - за да осигури съпротива за вашите тренировки със сила. Силовите пръчки са високи, пластмасови пръти с различна дебелина, които се огъват и огъват, докато тренирате. Класиката Bowflex предлага и гребна станция за сърдечно-съдови упражнения. Според производителя, типичното време за сглобяване на повечето системи на Bowflex отнема между един и три часа. Разглобяването на машината трябва да отнеме по-малко време, но не забравяйте да съхранявате всички части на машината на безопасно място.

Върху бял плот седи отвертка с главата на филипс. Кредит: Zoonar / P.Malyshev / Zoonar / Getty Images

Етап 1

Отстранете всички дръжки от краищата на кабелите. Разкачете кабелите от захранващите пръчки и извадете кабелите от шайбите. Оставете кабелите настрана, за да ги съхранявате.

Стъпка 2

Плъзнете табелата, която е пластмасовата рамка, съдържаща инструкции за тренировка, извън кулата. Плъзнете горната част на пейката от клипа в долната част на пейката. Поставете пейката отстрани.

Стъпка 3

Извадете пластмасовите парчета отстрани на ролките за удължаване на краката. Плъзнете пръчката, която държи ролките на място. Поставете ролките и прътите отстрани.

Стъпка 4

Използвайте гаечния ключ и малкия гаечен ключ, отстранете болтовете на щангата. Поставете лентата отстрани. Използвайте отвертката с глава Phillips, за да развиете болтовете в долната част на силовите пръти, за да ги отделите от кулата. Завъртете отвертката наляво, за да разхлабите болтовете, след което извадете прътите.

Стъпка 5

Разхлабете болтовете на кулата и горната ролка с гаечния ключ. Извадете болтовете и отделете горната ролка и горната част на кулата.

Стъпка 6

Откачете релсата на седалката от основата на кулата с помощта на вашия гаечен ключ и Allen гаечен ключ. Отстранете пластмасовите покрития от върховете на болтовете, ако са закрепени. Развийте устройството за удължаване на краката от седалката. Отстранете седалката и плъзгащото управление от седалката, използвайки гаечния ключ.

Стъпка 7

Развийте долната част на кулата от основата на пода, използвайки гаечния и гаечния ключ. Извадете пластмасовите крайни капачки от пода или ги оставете прикрепени, ако ще сглобите машината на друго място.