Може да жадувате за вода по различни причини. Може просто да е много горещ ден навън и нищо друго освен вода няма да утоли жаждата ви или може да страдате от сериозно медицинско състояние. Ако започнете да изпитвате изключително силно желание за вода, вижте вашия лекар, който може да премахне различни медицински състояния и да определи правилна диагноза и дали нещо не е наред.
Високо кръвно налягане
Диабетът означава, че кръвната ви захар е по-висока, отколкото трябва да бъде, защото тялото ви не е в състояние да извлече глюкозата от кръвта си и да я използва за гориво. Един от многото предупредителни знаци, че глюкозата ви е твърде висока, е жаждата. Може да искате да пиете повече вода от обикновено, но това може да се дължи на засилено уриниране, което е друг признак на диабет. Колкото повече уринирате, толкова по-здраво ще станете. Това е порочен цикъл и може да се почувствате така, сякаш никога няма да получите достатъчно за пиене. Поддържането на диабет под контрол може да помогне за борба със симптомите на висока кръвна захар.
дехидрация
Когато тялото ви загуби твърде много течности, можете да се дехидратирате. Дехидратацията води до повишена жажда, което може да ви остави да жадувате повече вода, отколкото обикновено пиете. Възможно е устата ви да стане лепкава и суха. Пиенето на вода може да помогне за облекчаване на симптомите на дехидратация и възстановяване на основните течности обратно в тялото ви. Други признаци на дехидратация включват липса на потене и сълзи, хлътнали очи, силна умора и намалено отделяне на урина. Обикновено тялото ви се нуждае от около 8 до 12 чаши вода дневно, като всяка чаша е 8 унции, според BreastCancer.org. Ако сте били болни или имате повръщане или диария, тялото ви се нуждае от повече вода от обикновено.
Бъбречни усложнения
Може да пожелаете повече вода от обикновено, ако уринирате много. Diabetes insipidus е състояние, което засяга бъбреците ви; няма нищо общо с кръвната захар. Вашето тяло обикновено произвежда определено количество антидиуретичен хормон, или ADH, което помага на бъбреците да определят колко течност да се елиминира от тялото ви. Ако имате диабет инсипидус, тялото ви отделя прекомерни количества от този хормон, което кара тялото да уринира по-често, отколкото трябва. MedlinePlus отбелязва, че при това състояние тялото ви може да произвежда 100 до 500 унции. или повече урина всеки ден. Вашият лекар може да ви предпише лекарства, които да ви помогнат да поддържате нивата на ADH балансирани, така че отделянето на урина да не е толкова високо.
Твърде много сол
Солта, заедно с диуретици като кофеин, може да ви накара да жадувате повече вода от обикновено, според Националната фондация за бъбреците. Солта привлича вода, което ви прави по-тръпки. Консервираните храни, картофените чипсове, замразените ястия, пушените меса и обедните меса съдържат високо количество натрий или сол. Избягването или ограничаването на тези храни може да помогне на тялото ви да абсорбира по-малко течност, като намалява жаждата ви.
