Диабетът или захарният диабет е състояние, което влияе върху това как тялото ви реагира и използва глюкозата или кръвната захар - основният енергиен източник на тялото, получен от храната. Многобройни симптоми на диабет се появяват след хранене, когато нивата на глюкоза са пряко засегнати в отговор на храната. Според Националната асоциация за диабет 5, 7 милиона американци имат диабет и не осъзнават, че го имат. Ако имате симптоми на диабет, потърсете съвет от вашия лекар.
Глад след ядене
След като човек яде, глюкозата от храната навлиза в кръвния поток и се движи през тялото и в клетките му. Инсулинът, хормон, произведен от панкреаса, след това превръща глюкозата в енергия. Тъй като хората с диабет нямат обичайни отговори на глюкозата, те могат да претърпят спад на кръвната захар, известен като хипогликемия. Гладът след хранене е често срещан хипогликемичен симптом, който засяга хората с диабет. Според Националната клирингова къща за диабет информация хипогликемията може да настъпи внезапно и често да се появи, след като човек с диабет направи неподходящ избор на храна, не успее да приеме подходящи лекарства или преяжда по време на хранене. Пиенето на прекомерни количества алкохол може също да предизвика хипогликемичен отговор, като глад.
Добавена жажда и уриниране
Хората с диабет могат също да изпитат висока кръвна захар или хипергликемия, след хранене поради излишната натрупване на глюкоза в кръвта. Когато това се случи, бъбреците ви се опитват да филтрират и абсорбират излишната захар. Когато нивата на глюкоза са изключително високи, бъбреците може да не са в състояние да поддържат. Така излишната захар се отделя чрез урината, което води до често уриниране. Докато това се случи, жаждата ви се увеличава, което води до по-нататъшно засилено уриниране. Според Националните здравни институти, излишната жажда и честото уриниране са едни от най-честите симптоми на диабет и често са първите симптоми, които хората изпитват преди поставянето на диагнозата. В тежки случаи излишното или често уриниране е симптом на кетоацидоза, потенциално животозастрашаващо усложнение на диабета. Поради тази причина, ако вашите жажда и симптоми на уриниране са тежки или имате допълнителни симптоми като прекомерно сухота в устата, затруднено дишане, гадене или повръщане, потърсете спешна медицинска помощ.
Умора
Докато храната има за цел да осигури храна и енергия, хората с диабет могат да се чувстват уморени, а не да се зареждат с енергия след хранене, поради спада на кръвната захар. Този симптом най-често се появява след обилна или богата на захар храна или десерт. Много хора без диабет изпитват лека, временна умора след хранене. За хората с диабет обаче умората след хранене е чест, потенциално тежък симптом. Хората с диагноза диабет обикновено се научават да разпознават подобни симптоми своевременно и зависят от таблетките с глюкоза, плодов сок или храни, съдържащи глюкоза, за да повишат кръвната си захар до здрави нива, преди симптомите да се влошат. NDIC предполага, че тези, които изпитват диабетни симптоми, като умора след хранене няколко пъти седмично, да потърсят медицинска помощ.
