„The New England Journal of Medicine“ съобщава, че всяка година 11 процента от американските жени търсят медицинска помощ за инфекция на пикочните пътища, UTI. Ако сте жена, рискът от живота ви за развитие на ПТИ е 60 процента. Много от бактериите, които причиняват тези инфекции, са станали резистентни към често предписаните антибиотици. Сокът от червена боровинка се използва от десетилетия като алтернативно средство за лечение на UTI, но дозировката, необходима за предоставяне на полза, е неясна и продуктите от червена боровинка не са общоприети като ефективна терапия. Консултирайте се с лекар, преди да използвате червена боровинка за UTI.
Как ПТИ започват
Вашите пикочни пътища обикновено са сравнително стерилна среда. Въпреки това, бактериите могат да получат достъп до вашия пикочен мехур, като се изкачват през уретрата ви, която е тръбата, която източва урината от пикочния мехур. Ако урината ви се задържа в пикочния мехур за дълги периоди от време, ако уретрата ви се раздразни или възпали или ако нормалните защитни бариери, които покриват лигавицата на пикочния мехур, се разрушат, бактериите могат да се придържат към вътрешността на пикочния мехур и да започнат да се размножават. Сокът от червена боровинка може да попречи на бактериите да "залепват" по стената на пикочния мехур.
Сок от червена боровинка или екстракт?
Ранните клинични проучвания, като изпитване от 1994 г. в „The Journal of the American Medical Association“, използват комерсиално приготвени напитки за тестване на ефектите на червена боровинка върху бактериалната адхезия. Тестовите лица трябваше да консумират поне десет унции сок от червени боровинки дневно през целия период на изследване; благоприятните ефекти в действителност не се забелязват чак след 4 до 8 седмици след изпитването. Следващите проучвания не показват значителни разлики между червени боровинки, таблетки и капсули, според "Cochrane Database Review" от 2008 г."
Превенция или лечение?
Повечето от проучванията, включващи ефектите на боровинките върху UTI, са предназначени да оценят техните превантивни ползи. Обикновено се приема, че установеният UTI е по-малко вероятно да реагира на прилагането на продукти от червени боровинки, тъй като боровинките пречат предимно на бактериалната адхезия, а не директно да ги убиват. Преглед от 2009 г. в „Лекарства“ потвърждава, че макар да има добри доказателства в подкрепа на използването на червени боровинки за предотвратяване на ПТИ, няма категорични доказателства, че боровинките са ефективни за лечение на установени инфекции.
Дозировка на червена боровинка несигурна
Експертните прегледи на наличната медицинска литература не са установили оптималната доза препарати от червена боровинка за предотвратяване на UTI. Въпреки това повечето проучвания са проведени с еквивалент 8 до 10 унции сок от червени боровинки дневно. Тъй като сокът от червена боровинка често причинява стомашно-чревни неразположения, капсулите и таблетките са популярни алтернативи на препаратите за напитки. Продуктите от червена боровинка могат да взаимодействат с варфарин, което води до повишена склонност към кървене. Ако имате чести UTI и искате да опитате с червена боровинка, за да ги предотвратите, консултирайте се с вашия лекар.
