За да разберете дивертикулит, първо трябва да разберете дивертикулозата. Дивертикулозата възниква, когато джобовете или торбичките се образуват по протежение на стената на дебелите черва. Това е много често, тъй като около 35 процента от възрастните американци над 50-годишна възраст имат това състояние. Повечето хора с дивертикулоза нямат симптоми и не знаят, че дори имат това състояние.
Въпреки това, най-малко пет процента от хората с дивертикуларна болест в крайна сметка развиват сериозно усложнение, наречено дивертикулит, което се случва, когато един или повече от тези торбички се възпалят или инфектират.
Симптомите на дивертикулит включват спазми в корема, особено от лявата страна, заедно със запек, гадене, диария, повръщане, втрисане, треска и понякога кръв в изпражненията. Дивертикулитът изисква спешна медицинска помощ и в зависимост от тежестта на симптомите може да са необходими хоспитализация и операция. Лечението обикновено включва почивка, управление на болката, антибиотична терапия и специална диета, която помага да се намалят симптомите и да се позволи на червата да почива, докато лекува.
Бакшиш
Диета при дивертикулит
Най-добрата диета при дивертикулит зависи от тежестта на състоянието. Тъй като червата са възпалени и трябва да се лекуват, Вашият лекар може да препоръча ясна течна или ниско съдържание на фибри диета като част от Вашия план за лечение. Тези препоръки за диета са временни, като целта е да преминете обратно към нормалната си диета в рамките на няколко дни.
Простият дивертикулит, който е по-лека форма на това състояние, при който торбичката не развива абсцес, разкъсване или дупка, обикновено реагира добре на домашни грижи и диета с ниско съдържание на фибри. Тази диета позволява твърди храни, но ограничава пълнозърнестите храни, боба, ядките и семената и позволява само плодове и зеленчуци, които са консервирани или обелени и варени.
По-сложните случаи на дивертикулит често изискват хоспитализация и след като се разреши храна или напитки, диета, съставена от бистри течности, като плодов сок без каша, бульон, желатин, чай и спортни напитки. Целта е да спазвате тази течна диета само временно и да се върнете към твърдите храни, когато се понасяте.
Захар и дивертикулит
Въпреки че може би сте чували, че захарта е лоша за дивертикулит, няма директни доказателства, които да свързват захарта с това състояние. Всъщност бистрата течна диета, която често се препоръчва през първия или два дни от лечението, включва много храни, съдържащи захар, като желатин, плодов сок и спортни напитки. Но може да има връзка между дивертикулит и непоносимост към захар в края на краищата - при хора, които също имат синдром на раздразненото черво (IBS).
Дивертикулит и IBS споделят някои често срещани симптоми, по-специално спазми, запек и диария, а хората с ИБС са по-склонни да развият дивертикуларна болест. Също така едно проучване установи, че просто като дивертикулит е утроил риска от развитие на IBS.
Така че е възможно излишните количества от определени захари, като лактоза от мляко или фруктозата, намираща се в плодовете, да бъдат лошо поносими при хора, които имат IBS заедно с дивертикулит.
Някои хора с IBS също са чувствителни към захарни алкохоли, които естествено се срещат в някои плодове и зеленчуци и се използват като подсладители в много храни без добавяне на захар. Ако имате IBS или дивертикулит и някои храни като че ли влошават симптомите ви, уведомете Вашия лекар. Можете също да поискате насочване към диетолог, който е специализиран в стомашно-чревното хранене.
Дивертикулозна диета
Диета, богата на храни с високо съдържание на фибри, е показано, че намалява риска от развитие на дивертикулоза, но как диетата помага да се предотврати усложнението на дивертикулит е по-малко ясно. Данните от последващото проучване на здравните специалисти, което прегледа дългосрочните диети и здравословното състояние на над 46 000 възрастни, свързваше режим на хранене с ниско съдържание на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни и диета с високо съдържание на червено месо с повишен риск от дивертикулит, Не е намерена конкретна връзка с консумацията на захар. Но резултатите от изследванията по тази тема са смесени. През февруари 2017 г. изследователски преглед на 19 изследвания, които изследват ролята на фибрите при дивертикуларна болест, стигна до заключението, че няма достатъчно висококачествени доказателства, които да показват, че диетата с високо съдържание на фибри предотвратява дивертикулит.
Друга често срещана препоръка за диета дивертикулоза е ограничаването на ядки, семена и пуканки, поради презумпцията тези вещества причиняват травма в лигавицата на червата, предизвиквайки дивертикулит.
Тъй като знанията за дивертикуларна болест се подобряват през последните години, тази препоръка е опровергана. Всъщност прегледът на данните от последващото проучване на здравните специалисти установи, че консумацията на ядки, царевица и пуканки не увеличава риска от дивертикулоза - или дивертикулит.
Долния ред
Други съображения
Прегледан от Kay Peck, MPH RD
