Стероидите се инжектират в тазобедрената става по различни причини, от управлението на болката в тазобедрената става до лечението на майката-плода. Когато получите инжекция в тазобедрената става, ще забележите леко усещане за парене и дори болка, но стероидите не трябва да възпрепятстват способността ви да упражнявате след инжектиране на кортизон в бедрото. В действителност времето за възстановяване на инжектирането на кортизон в тазобедрената става обикновено е кратко, след което трябва да можете да възобновите пълната физическа активност в рамките на параметрите, определени от вашия лекар или физиотерапевт.
Бакшиш
Възстановяването от стероидни инжекции обикновено е бързо. Вероятно ще се върнете към нормалните си дейности в рамките на 24 часа.
Стероиден изстрел за възпаление
Когато ви издадат стероиден изстрел за възпаление, процедурата се извършва в офис или в болница. Мястото на инжектиране се почиства и стероидите се инжектират в тазобедрената става. След инжектирането медицинската сестра или лекар, издал снимката, трие мястото на инжектиране, за да разпръсне стероидите. Времето за възстановяване на инжектирането на кортизон в тазобедрената става е между 15 и 30 минути, през които ще бъдете наблюдавани за нежелани реакции. Обикновено единствените странични ефекти включват болка, зачервяване и подуване на мястото на инжектиране.
Стани и тръгни
Ще можете да възобновите ходенето директно след краткия период на възстановяване във вашия лекарски кабинет. Всъщност ходенето след вашия стероиден изстрел за възпаление помага да се разпръсне лекарството и да се предотврати скованост в тазобедрената става на мястото на инжектиране. След инжектирането няма да се нуждаете от специално внимание, освен ако не сте имали реакция към стероидите. Все пак Вашият лекар може да Ви предупреди да избягвате активност с висока интензивност непосредствено след инжектирането, тъй като излишното движение може да Ви причини повече болка и подуване на мястото на инжектиране.
Обратно в него
Като се избегнат всички нежелани странични ефекти от стероид, ще можете да продължите упражненията с пълна интензивност 24 часа след инжекциите. Може да е полезно да възобновите упражненията бавно, за да избегнете излишната болка. Започнете с загряване и преценете нивото на болката си, преди да започнете да тренирате с пълна интензивност или участвайте в дейности с ниско въздействие като плуване или йога, за да избегнете болка. Не трябва да ограничавате физическата си активност след инжектиране, освен ако нямате реакция, която изисква медицинска помощ.
Лекувайте временна болка
Ако мястото на инжектиране все още е леко болезнено в дните след вашия стероиден изстрел, тази болка не трябва да е толкова силна, че да ви спира да спортувате.
Въпреки това, според Kaiser Permanente, въпреки че не е често срещано, някои хора изпитват стероиден пламък в първите няколко дни след инжектиране, по време на който вашите симптоми се влошават.
Болката и нежността от стероиден пламък могат да бъдат лекувани с използването на лекарства за болка без рецепта, като ибупрофен. Прилагането на леден пакет върху мястото на инжектиране също облекчава болката и подуването, така че да се върнете в играта по-бързо.
Странични ефекти от стероидни снимки
Макар и рядко срещани, има отрицателни странични ефекти от стероид, които могат да се появят. Тази процедура временно повишава нивата на кръвната захар - особено ако сте диабетик. Възможно е да имате кървене или синини на мястото на инжектиране. Инфекцията може да се развие или може да имате алергична реакция към стероидните лекарства.
