Чантите за пробиване се намират в тренировъчни съоръжения за бокс и фитнес клубове по целия свят. Торбичките за пробиване се използват от боксьори и фитнес любители като силова и сърдечно-съдова тренировка. Бързото протичане на комбинации за пробиване и ритане изисква техника и фокус, за да се постигнат максимални резултати от производителността. На моменти може да ви е необходима по-тежка торбичка за пробиване, за да предизвикате вашата годност и ниво на сила. Преди да направите каквито и да било промени в чантата си, помислете за целите си и текущото ниво на фитнес.
Етап 1
Отстранете всякакви куки или ремъци от торбата за пробиване с ножица.
Стъпка 2
Отворете единия край на торбата за пробиване, за да откриете вътрешния материал за пълнене.
Стъпка 3
Напълнете торбичката за пробиване с 1-инчова пяна със затворени клетки и опаковайте плътно. Затворената пяна запазва формата си и осигурява най-много тегло.
Стъпка 4
Претеглете торбичката за пробиване. Извадете или добавете пяна със затворени клетки, докато достигнете желаното тегло.
Стъпка 5
Затворете торбичката за щанцоване, като зашиете двата слоя или ги залепите заедно. Лентата ще помогне да удължите живота на тежката чанта. Ако е възможно, използвайте повторно оригиналните куки и каишки.
Стъпка 6
Изпробвайте по-тежката торбичка с различни удари и ритници. Отбележете цялостното усещане от всеки удар и направете всички необходими корекции на пяната.
Неща, от които ще се нуждаете
-
ножици
1-инчова пяна със затворени клетки
мащаб
Кожен комплект за шиене
Тиксо
