Тренировката на Ейми Шумер доказва, че е годна като ад

Съдържание:

Anonim

Колкото и хлабава Ейми Шумер да е получила от пресата за размерите си, не може да се отрече, че е тотален звяр във фитнес залата. Нейният треньор Харли Пастернак публикува в Instagram видео на нейното изпотяване през интензивно кардио на машина Helix, която работи едновременно похитители, коси, глутеи и четириноги.

Актрисата е тотален звяр във фитнеса. Кредит: Майкъл Ковач / Гети изображения Забавление / Гети Имидж

Какво друго я прави Пастернак по време на сесиите им? Пастернак казва пред People, че комикът прави верига от силни движения, наречени „седем прости“, насочени към всички области на тялото с белодроб, повдигане на дъмбели от всякакъв вид, тазобедрени тяги и дъски, които биха предизвикали всеки любител на фитнеса.

„Понякога я карам просто да избера едно от тези упражнения и да правя някъде от три до пет сета с 15 до 30 повторения“, обяснява Пастернак. "Друг път ще я накарам да прави всичките седем упражнения, като прави един до три сета от 15 до 20 повторения."

Пастернак казва, че Шумер е в отлична форма и взима сериозно фитнеса си, а във фитнес залата е толкова весела, колкото е по телевизията. „Тя спортуваше на високо ниво през гимназията и колежа и беше инструктор по аеробика“, казва Пастернак. "Значи тя е много координирана и лесна за тласкане във фитнеса."

Само @amyschumer се зарежда за нашите тренировки, слушайки @sade гладък оператор #verysoftmusic

Докато актьорите винаги са внимателно разгледани за техния размер, Ейми Шумер е чула повече, отколкото някога би искала от пресата за теглото си. Наскоро Шумер плесна в списание Glamour в Instagram и Twitter, за да я представи в броя им за плюс.

"Плюс размерът се счита за размер 16 в Америка", написа тя. "Минавам между размер 6 и 8… Младите момичета виждат моя тип тяло, мислейки, че е плюс размер?" Звездата от "Snatched" поставя сериозна точка: Пресата вероятно трябва да изстуди малко.

Ей, Twitter! Бих се радвал на вашите мисли? pic.twitter.com/mcBelKWI2f

- Ейми Шумер (@amyschumer) 5 април 2016 г.

Нещо повече, проучване от 2016 г., публикувано в Международното списание за моден дизайн, технологии и образование, съобщава, че средният размер на американката е размер 16. Какво трябва да мисли средната жена, ако медиите продължават да се позовават на размер 6 или 8 като „ плюс?"

Смятаме, че Ейми изглежда красива и здрава и тя работи толкова усилено, че е възможно да рита задника ви във фитнес залата.

Какво мислиш?

Впечатлени ли сте от свирепата тренировка на Ейми Шумер? Мислите ли, че бихте могли да го направите? Бихте ли считали Шумер за плюс размер? Уведомете ни в коментарите по-долу!

Тренировката на Ейми Шумер доказва, че е годна като ад